Plan De Estiramientos

Plan De Estiramientos

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Estiramientos para aliviar la tensión, reducir el dolor, moverse y sentirse mejor

¿Me creería si le digo que una serie de ejercicios sencillos podrían mejorar cómo se siente, cómo se mueve y cómo trabaja de manera drástica? ¿Qué ocurriría si consiguiese más de lo que nunca hubiera imaginado con tan solo añadir unos estiramientos a su rutina diaria? Todo el estrés de la vida diaria —ya sea por practicar demasiado ejercicio, trabajar en exceso o abusar… (more)


Book Details  


Publisher: One Jacked Monkey, Llc (August 16, 2016)

Format: EPUB

Page count: 68 pages

File size: 194 KB

Protection: Watermark

Language: Spanish


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