Vaincre la dépression et le burn-out, c'est malin

Vaincre la dépression et le burn-out, c'est malin

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Avec ou sans médicaments : comprendre, prévenir et s'en sortir !

Suite à un choc (divorce, perte d’emploi, deuil...), une maternité ou un stress continu dans votre travail, vous n’êtes plus vous-même : problème de sommeil, irritabilité, fatigue constante...

Ce guide bienveillant va vous aider à faire le point et à aller mieux :

- Mal-être passager, déprime ou dépression : faire le bon diagnostic pour trouver la bonne solution.

- Toutes les pistes pour… (more)


Book Details  


Publisher: Éditions Leduc.s (August 12, 2016)

Collection: C'est malin

Format: EPUB

File size: 607.1 KB

Protection: Watermark

Language: French


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