Gym et musculation Pour les Nuls

Gym et musculation Pour les Nuls

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Sans matériel ou si peu, et en 10 minutes seulement !

Voilà la promesse consommateur de ce livre qui garantit beaucoup de résultats sans trop d'effort. Développement musculaire, entretien du tonus musculaire, perte de poids, remise en forme, préparation sportive... ce Nuls répond à toutes les demandes d'exercice physique et de gym musculaire.

Nul besoin d'un matériel sophistiqué, de nombreux exercices se font sans poids ou banc de gym, pour les autres, vous… (more)

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Book Details  


Publisher: First (April 26, 2012)

Collection: Poche pour les Nuls

Format: EPUB

Page count: 320 pages

Protection: DRM

Language: French


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