Pilates con balón: El ejercicio más popular del mundo usando un balón

Pilates con balón: El ejercicio más popular del mundo usando un balón

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Pilates con balón: El ejercicio más popular del mundo usando un balón http://covers.feedbooks.net/item/2392155.jpg?t=1550782868 http://www.feedbooks.com/item/2392155/pilates-con-bal%C3%B3n-el-ejercicio-m%C3%A1s-popular-del-mundo-usando-un-bal%C3%B3n?utm_medium=uwishlist&utm_source=amazon

Una entrenadora certificada en Pilates, Collen Craig nos ofrece una síntesis única y emocionante del Método Pilates de acondicionamiento del cuerpo y el ejercicio con el balón suizo, proporcionado una manera nueva de bajo impacto, para estar en forma. Usando el balón de ejercicio, no hay necesidad de equipos caros o del tiempo en el estudio, que requiere el entrenamiento Pilates.

Desarrollado a principios del siglo vigésimo por Joseph Pilates, consumado boxeador… (more)


Book Details  


Publisher: Inner Traditions/Bear & Company (March 25, 2003)

Collection: ITI En Espanol

Format: EPUB

Page count: 192 pages

File size: 4.9 MB

Protection: DRM

Language: Spanish


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