Siete cualidades para una vida plena

Siete cualidades para una vida plena

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Desde su sólida experiencia profesional, Javier Cándarle nos ofrece aquí los conceptos esenciales de mindfulness junto con propuestas de prácticas enfocadas a la reducción del estrés y el bienestar.

Podría confesar que me la he pasado luchando contra quien verdaderamente soy. De jovencito, creo que me detestaba. Veía con dolorosa claridad lo lejos que estaba de aquello que idealizaba y me costaba mucho habitar mi precariedad imperfecta y contradictoria. Somos… (more)


Book Details  


Publisher: Vergara (August 01, 2018)

Collection: NO FICCION

Format: EPUB

File size: 1 MB

Protection: DRM

Language: Spanish


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