Mindfullness e salute mentale

Mindfullness e salute mentale

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Le qualità di calma e consapevolezza che la pratica della mindfulness ha la capacità di risvegliare nell'essere umano hanno un potenziale curativo enorme: nell'incontro fecondo e ormai consolidato con le moderne forme di psicoterapia, la pratica meditativa basata sulla presenza mentale può giocare un ruolo determinante. L'autore esamina a fondo la mindfulness dal punto di vista storico e scientifico, e poi passa a illustrare le diverse ricerche condotte per valutare… (more)


Book Details  


Publisher: Casa editrice Astrolabio - Ubaldini Editore (October 09, 2018)

Collection: Psiche e coscienza

Format: EPUB

Page count: 216 pages

Protection: DRM

Language: Italian


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