Premiers réflexes spécial self-défense

Premiers réflexes spécial self-défense

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Il existe des grands principes d'autodéfense qui, correctement assimilés et bien exécutés, peuvent permettre à une victime potentielle de se sortir saine et sauve de la plupart des agressions.

Pour bien maîtriser les gestes essentiels de la self-défense, rien ne vaut un apprentissage pratique encadré par des formateurs professionnels. Mais ce manuel pédagogique, clair et bien illustré, permet d'acquérir des bases théoriques solides.

Comment éviter une… (more)


Book Details  


Publisher: Vagnon (July 24, 2019)

Collection: Premiers secours

Format: EPUB

Page count: 64 pages

File size: 7 MB

Protection: Watermark

Language: French


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