Trouvez votre équilibre émotionnelle avec la sophrologie

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Tout au long de la journée, nous passons d'une émotion à l'autre : de la joie à la colère, en passant par la tristesse ou la peur, toutes nos émotions sont justes, même celles que nous trouvons négatives.

Mais que faire en cas de « trop-plein » émotionnel ? Quand nous nous sentons débordés par nos émotions, recourir à la sophrologie est la solution naturelle pour apprendre à retrouver calme et sérénité.

Dans cet ouvrage accessible à tous, Catherine… (more)


Book Details  


Publisher: Éditions Leduc (August 25, 2020)

Format: EPUB

File size: 4.4 MB

Protection: Watermark

Language: French


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