Prendi sonno in 30 secondi

Prendi sonno in 30 secondi

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Dormire bene è importante e ancora più importante è addormentarsi subito, per sfruttare tutto il tempo a disposizione, che si tratti di svariate ore o di poche decine di minuti.

Il nostro stile di vita, infatti, è in genere frenetico e gremito di attività e spesso ci capita di togliere al sonno tempo prezioso, per dedicarlo invece ad altro, come lavoro, studio, divertimento.

Se accorciare le ore da destinare al riposo per fare altro non è sicuramente un atteggiamento… (more)


Book Details  


Publisher: Publisher s24520 (July 04, 2020)

Format: EPUB

File size: 913 KB

Protection: Watermark

Language: Italian


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