J'aide mon ado à mieux manger

J'aide mon ado à mieux manger

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Ce guide vous propose des idées simples pour constituer des menus équilibrés, adaptés aux goûts de votre ado. Il commence par faire le point sur les composantes d'une alimentation saine, les besoins nutritionnels d'un adolescent et ses différentes problématiques (comportement, poids...). Il vous aide ensuite à faire comprendre à votre enfant l'intérêt de repas variés pour se développer harmonieusement et rester en forme.

Enfin, il vous donne des solutions… (more)


Book Details  


Publisher: Editions Eyrolles (April 26, 2013)

Collection: Eyrolles Pratique

Format: EPUB

File size: 1.5 MB

Protection: Watermark

Language: French


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