L'intelligence du stress

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Du stress à la confiance en soi

Si le stress a souvent de lourdes conséquences, tant sur les performances que sur la santé mentale et physique, il est aussi le précieux porte-voix de notre intelligence cachée. En effet, des recherches scientifiques récentes nous montrent qu'il n'est autre qu'un signal d'alerte que nous adresse le préfrontal, sommet paradoxalement peu conscient de l'intelligence humaine.

C'est donc en apprenant à identifier notre stress et… (more)

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Colin Benner
Colin Benner
Thu, 31 Mar 2016 17:12:01 +0200

Les auteurs font un exemple simple de tout ce qui peut être fait pour surmonter les problèmes de l'intelligence qui génère du stress. Ce sont des exercices qui doivent être faites pour augmenter la concentration. Beaucoup de gens aujourd'hui prennent des suppléments pour l'intelligence, comme le QI plus cerveau mais ce ne sont pas la solution. Il suffit de cocher http://medecinepratique.com/brain-plus-iq/, ne pas acheter cette merde.



Book Details  


Publisher: Editions Eyrolles (July 07, 2011)

Collection: Mieux vivre avec les neurosciences

Format: EPUB

File size: 2.4 MB

Protection: Watermark

Language: French


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