J'arrête le superflu !

p Vous vous sentez pris(e) dans la spirale infernale du "toujours plus" ? Vous multipliez les achats compulsifs, êtes un(e) serial shopper(euse), accumulez les objets autour de vous, ne contrôlez pas vos déchets ? Halte à la fatalité : vous avez le pouvoir de changer pour arrêter de combler du vide !/p p Joanne Tatham, coach et fan du mouvement minimaliste, a conçu strongun programme exclusif en 21 jours/strong pour être à l'écoute de vos besoins profonds.… (more)

p Vous vous sentez pris(e) dans la spirale infernale du "toujours plus" ? Vous multipliez les achats compulsifs, êtes un(e) serial shopper(euse), accumulez les objets autour de vous, ne contrôlez pas vos déchets ? Halte à la fatalité : vous avez le pouvoir de changer pour arrêter de combler du vide !/p p Joanne Tatham, coach et fan du mouvement minimaliste, a conçu strongun programme exclusif en 21 jours/strong pour être à l'écoute de vos besoins profonds. Elle vous guide sur le chemin du bien-être avec un seul objectif : moins de superflu et de stress pour une vie mieux remplie, pleine de sens et de ce que vous choisissez d'y mettre./p ul li strong21 chapitres pour 21 jours de travail personnel/strong à tous les niveaux : pensées, émotions, comportements./li li Des strongtests/strong pour strongfaire le point./strong/li li Des strongexercices/strong pour strongaccéder à l'essentiel./strong/li li Des strongbilans quotidiens/strong pour strongprogresser/strong en douceur/li /ul h4 Un programme en 21 jours pour en finir avec le toujours plus !/h4