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Gente Tóxica

by BernardoÊ Stamateas, Bernardo Stamateas & Bernardo Stamateas

Las personas que nos complican la vida, y cómo evitar que sigan haciéndolo. En nuestra vida cotidiana no podemos evitar encontrarnos con personas problemáticas. Jefes autoritarios y descalificadores, vecinos...


Este libro te hará feliz

by Jessamy Hibberd

Todos experimentamos periodos de tristeza, de frustración y falta de energía. Sin embargo, ignorar el problema o seguir adelante sin más puede llegar a afectar a todas las áreas de la vida de una persona....


Más gente tóxica

by Bernardo Stamateas

Más de 500.000 ejemplares vendidos en todo el mundo. Cómo son los que te quieren mal para sentirse bien. Tras el esperado éxito del libro que ha revolucionado el mundo de la autoayuda, Bernardo Stamateas...


HERIDAS EMOCIONALES

by Bernardo Stamateas & Bernardo Stamateas

Todos tenemos un pasado, y en ese pasado muchas veces hemos vivido momentos tristes, experiencias dolorosas, hechos traumáticos, maltrato verbal... No podemos cambiar el pasado pero podemos transformarlo en...


Eliminar el estrés

by Brian Weiss, Brian L. Weiss & Victoria Morera Garcia

El doctor Brian Weiss muestra cómo superar este flagelo de nuestros días, mejorar la salud mental y física, y encontrar la armonía interior a través de la meditación y la visualización. Un nuevo libro...


LAS MUJERES QUE AMAN DEMASIADO

by Robin Norwood, Robin Norwood, Nora (Sin 2º Apellido) Escoms & Nora (Sin 2º Apellido) Escoms

Las mujeres que aman demasiado' es un clásico entre los libros de autoayuda. Desde su publicación en 1986 se han vendido más de tres millones de ejemplares, y sigue siendo un best seller. Robin Norwood escribió...


Un año sin fumar

by Fernando Arronera

A veces ni yo mismo me creo lo que dice la portada, llevo un año sin fumar, en este intento, el que hace el número doce, llevo trescientos sesenta y cinco días sin probar un solo cigarro, cigarrillo, porro,...


Meditaciones para mujeres que aman demasiado

by Robin Norwood, Robin Norwood, Lidia Lavedan & Lidia Lavedan

Con Las mujeres que aman demasiado Robin Norwood creó una nueva perspectiva acerca del tema del amor adictivo, los sufrimientos que provoca y la dificultad para salir de la trampa que supone una relación de...


Cómo hacer que las cosas pasen

by Guillermo Echevarria

Cómo hacer que las cosas pasen, en lugar de vivir hablando de lo que pasa. Personal Coaching personal para vencer el miedo y realizar los sueños Si deseas que empiece a pasar algo diferente en tu vida, este...


Querer es poder

by Xavier Guix & Xavier Guix

Este libro invita a una reflexión sobre el sentido que tiene en la actualidad la fuerza de voluntad, sobre todo ante la reivindicación del valor del esfuerzo. Observaremos, por ejemplo, la energía psicológica...


Como Combatir El Insomnio

by Isabel Toyos

Querer dormir y no poder hacerlo resulta una de las afecciones mis angustiantes que sufre el ser humano. Y los niveles de estres a los que estamos sometidos han hecho que esta sea tambienn una de las enfermedades...


Sueño reparador

by Deepak Chopra, Deepak Chopra, Ana Mazía & Ana Mazía et al.

Todos sabemos que dormir bien es esencial para nuestra salud, pero a menudo desconocemos hasta qué punto dormir mal afecta negativamente nuestra vida. Basándose en investigaciones médicas occidentales y en...


No me maltrates

by Bernardo Stamateas & Bernardo Stamateas

«En todos los ámbitos en los que nos desarrollamos, el maltrato está creciendo. La forma de tratarnos y de relacionarnos unos con otros es cada vez más agresiva e impulsiva. Por eso, todos necesitamos aprender...


Vencer las adicciones

by Deepak Chopra, Deepak Chopra, Ana (Sin 2º Apellido) Mazía & Ana Mazía et al.

El equilibrio mente-cuerpo en un programa para liberarnos de las dependencias destructivas. La creciente dependencia de sustancias que alteran el estado de ánimo es uno de los males más alarmantes de nuestro...


La dieta del genotipo

by D'adamo, Whitney, Peter J. D'Adamo & D'adamo et al.

Nuestra herencia genética es algo que no podemos modificar. Lo que sí podemos, sostiene el doctor D’Adamo, es potenciar al máximo nuestros genes favorables y minimizar la influencia de los negativos. El...


Ser feliz no implica ser idiota

by Cebreiros Javier & Javier Cebreiros

¡Puedes cambiar el mundo! Sólo tú, con tu actitud, tu sonrisa, tu trabajo, tu vida. ¡Puedes triunfar! ¡Puedes hacer algo tan grande que hoy ni tan siquiera lo imaginas! Y además, sin duda, ¡Puedes ser...


La dieta anti-Dukan

by Ana Mª Pascual, Terica Uriol, Ana Pascual & Terica Uriol et al.

Hace unos meses el Ministerio de Sanidad lanzaba una alerta sobre los riesgos para la salud de la dieta Dukan. En su informe, redactado por expertos de la Asociación Española de Dietistas-Nutricionistas, se...


La paleovida

by Carlos Pérez & Carlos Pérez

¡Cambia de estilo de vida y cambiará tu filosofía! La paleodieta es una dieta basada en el sentido común que plantea, sobre todo, dar un giro a nuestro estilo de vida que permita obtener más beneficios...


Transformar los deseos en resultados

by Fabrizio Cornalba

Cada día nos encontramos con situaciones inesperadas y a menudo no sabemos dónde hallar los recursos necesarios para gestionarlas de la mejor manera posible. A veces, la vida nos pone frente a circunstancias...


El comportamiento ganador en la vida privada y profesional

by Stefano Di Benedetto

Este libro es un compendio de consejos prácticos propuestos por el autor, que reúne ideas, apuntes, reflexiones y anécdotas reales, recogidos mediante entrevistas realizadas tanto a importantes empresarios,...