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Défendez-vous des manipulateurs

by Erica Guilane-Nachez

Si vous lisez cette présentation de ce livre, c'est probablement parce que :

  • Vous avez été (ou que vous êtes !) victime de manipulateur(s) (au masculin ou au féminin) et que vous voulez vous en débarrasser...


Bonne fête maman

by Claude Marc

Voici des poèmes pour la fête des mères, la fête des mamans. Certains sont d'auteurs inconnus, d'autres font partie du patrimoine.

J'ai ajouté également quelques unes de mes petites bêtises rigolotes....


Éloge de la légèreté

by Sylvie Coulombe

Sylvie Coulombe prétend, qu’à l’ère de la dématérialisation, le contenu prime sur le contenant, que l’humain, l’imagination, l’intelligence et les idées créatives ont une valeur beaucoup plus...


Le Couple brisé

by Christophe Fauré (Docteur)

Rompre, être quitté, vivre la fin d'un amour sont des épreuves. Comme pour le deuil, il y a un chemin à parcourir pour se reconstruire après la perte d'un proche.

Avec une grande sensibilité et en s'appuyant...


L'Adulte surdoué à la conquête du bonheur

by Monique Kermadec

Depuis des années, Monique de Kermadec est à l'écoute de la solitude et de l'extrême difficulté à s'intégrer des adultes surdoués. Elle explore ici la souffrance particulière de ces personnalités à...


Le choix de la liberté

by Richard Bandler, Alessio Roberti & Owen Fitzpatrick

« Il est question ici de laisser les problèmes de côté et de penser un peu plus à des solutions. Il est question d’être bien en permanence. Il est question de négocier avec élégance et habileté les...


Ta deuxième vie commence quand tu comprends que tu n'en as qu'une

by Raphaëlle Giordano

- Vous souffrez probablement d'une forme de routinite aiguë.

- Une quoi ?

- Une routinite aiguë. C'est une affection de l'âme qui touche de plus en plus de gens dans le monde, surtout en Occident. Les symptômes...


10 Minutes par jour pour remodeler votre silhouette

by Jocelyne Rolland

Fondée sur des découvertes médicales récentes, recommandée par le Dr Philippe Blanchemaison, l'un des experts mondiaux de la cellulite, la méthode proposée par Jocelyne Rolland, kinésithérapeute, spécialisée...


Devenez le héros de votre vie !

by Yaël Gabison

Frank Underwood, Walter White, Don Draper, Tywin Lannister, Dr House... les héros des nouvelles séries TV sont devenus une part de nous-mêmes et de notre quotidien.

Sur un ton décalé, parfois grinçant,...


J'arrête les relations toxiques

by Marion Blique

21 jours pour créer des liens sains et harmonieux

Vous avez l'impression de toujours tomber sur le "mauvais" partenaire ? Votre chef s'avère être un(e) manipulateur(trice) ? La toxicité s'immisce bien souvent...


Bienveillant avec soi-même

by Christophe Carré

Suis-je toujours là pour moi ?

Se juger avec intransigeance, déplorer de ne pas être assez ceci ou cela, réprimer ses émotions et ses besoins profonds de peur de déplaire ou encore être dans le contrôle...


Addictions : s'en sortir c'est possible

by Marie de Noailles, David Delapalme & Gérard Chevalier

Les auteurs, anciens addictes, devenus thérapeutes, dressent un état des lieux sans concession de la consommation de drogues, d'alcool ou de médicaments en France. Ils pointent les anomalies en termes de...


Le Meilleur Médicament, c'est vous !

by Frederic Saldmann

Cardiologue, nutritionniste, spécialiste de la médecine prédictive internationalement reconnu, le docteur Frédéric Saldmann, auteur de plusieurs best-sellers, dont On s'en lave les mains et Le Grand ménage...


Manuel pour développer une Confiance en soi à toute épreuve!

by Jean-Marc TERREL

Présentation

La confiance en soi est-elle est don? Car ceux qui ont confiance en eux réussissent. Ils n’abandonnent pas tant qu’ils n’ont pas ce qu’ils veulent. C’est sans doute parce qu’ils croient...


La Proie

by Martine Ayotte

Dans La Proie, Martine Ayotte raconte les sévices exercés par son père durant toute son enfance et son adolescence. Chaque nuit, elle recevra la visite de ce dernier, qui usera de diverses stratégies, toutes...


Le Voile de la peur

by Samia Shariff & Lynda Thalie

Samia est encore toute petite lorsqu’elle comprend qu’elle n’est pas la bienvenue dans cette riche famille musulmane où la présence d’une fille est une véritable punition d’Allah. Son père la domine,...


Etre heureux avec Spinoza

by Balthasar Thomass

Mettez du Spinoza dans votre vie !

L'architecture monumentale et géométrique de la philosophie de Spinoza peut en effrayer plus d'un. Pourtant, Spinoza n'a jamais eu d'autre ambition que de prendre le lecteur...


Le ballon émotionnel (Toolbook 7/15 "Clés pour s'élever")

by Jean-Michel Compère

« Mais...qu’est ce que j’ai dit ? »

Communiquer, c’est échanger. Encore faut-il que l’échange soit possible. Quelque soit notre âge, notre sexe ou notre culture, nous éprouvons continuellement des...


La mémoire des 5 sens

by François J. Paul-Cavallier

Cette méthode permet d'accroître sa capacité de mémorisation. Le principe en est totalement original car il s'appuie sur les 5 sens. En effet, chacun fait appel à son expérience sensorielle pour mémoriser...


Mincir sur mesure grâce à la chrono-nutrition

by Dr Alain Delabos

Élaborée en 1986 par le Dr Alain Delabos et testée médicalement par l'équipe des scientifiques de l'IREN'S (lnstitut de recherche européen sur la nutrition et la santé), cette méthode révolutionnaire...