Health & fitness / Anxieties and stress

Franz von Assisi

by Reiner App

Gott intensiv erleben und die Kirche erneuern. Assisi steht für tiefe, lebendige Spiritualität, die auch die Natur und die Mitmenschen im Blick hat. Ideal für alle, die ihren Glauben ganzheitlich und überzeugend...

Astrid Lindgren

by Gerd König

"Wir machen uns die Welt, wie sie uns gefällt." Mutig sein, wer und wie man ist, und Missstände anprangern - ohne ein Blatt vor den Mund zu nehmen - dafür steht Lindgren. Ideal für alle, die das Kind in...

Sophie Scholl

by Andrea Specht

"Einer musste ja anfangen", sagte sie. Und tat es. Sie stellte sich zusammen mit ihren Freunden dem Naziregime entgegen. Ein Vorbild für Widerstand und Zivilcourage. Ideal für alle, die nicht wollen, dass...

Nelson Mandela

by Jörg Achim Zoll

Versöhnung statt Blutvergießen. Mandela prägte durch Weisheit und die Bereitschaft, dem Gegner die Hand hinzustrecken, das Schicksal Südafrikas. Ideal für alle, die Veränderungsprozesse erfolgreich steuern...

Das Anti-Burnout-Buch für Pfarrerinnen und Pfarrer

by Andreas von Heyl

Eiswege

by Bärbel Danneberg & Herwig Zens

Der Tod ist eine Zumutung für die Lebenden. Eine noch größere Zumutung ist es, wenn ein geliebter Mensch sich selbst das Leben nimmt. Bärbel Danneberg beschreibt in ihrem Buch "Eiswege" die sechs Tage zwischen...

Sterben und Tod

by Georg Schwikart

Das Wissen um die Endlichkeit des Lebens und der Verlust eines geliebten Menschen werfen Fragen nach dem Sinn von Sterben und Tod auf. Einfühlsam erklärt Georg Schwikart, was geschieht, wenn ein Mensch stirbt,...

30 Minuten Entspannte Augen am PC

by Barbara Brugger

Autogenes Training

by Dietrich Langen & Karl Mann

Autogenes Training ist ideal geeignet, um sich in der Alltagshektik eine Pause zu gönnen und neue Kraft zu tanken. In diesem Buch ist die besonders effektive, vereinfachte Form dieser Methode beschrieben. Zusätzlich...

Reg dich ab!

by Marcia Cannon

Wut ist ein wahrhaft unangenehmes Gefühl. Unkontrollierte Wutausbrüche sind mehr als peinlich. Doch wirklich verstanden und richtig umgesetzt, ist Wut das perfekte Mittel, sich zu verändern und ein zufriedenerer...

Selbstorganisation

by Anita Bischof, Klaus Bischof, Jörg Knoblauch & Holger Wöltje

Menschen einschätzen und überzeugen

by Tiziana Bruno, Gregor Adamczyk & Martina Gessner

Managementwissen

by Matthias Nöllke & Wolfgang Mentzel

Stressfrei arbeiten

by Elke Nürnberger, Roland Geisselhart & Christiane Hofmann

Konfliktmanagement

by Eberhard G. Fehlau & Christian Stock

Meetings planen und moderieren

by Anita Bischof, Klaus Bischof, Andreas Edmüller & Thomas Wilhelm

Erschöpfung und Depression: Wenn die Hormone verrücktspielen

by Michael Spitzbart

Burnout und Depression sind die am schnellsten zunehmenden Erkrankungen in Deutschland. Die herkömmlichen Therapieerfolge sind mäßig bis gering und viele Betroffene leiden unter dem Stigma mangelnder Belastbarkeit....

Burn-out

by Claudia Fiedler & Ilse Goldschmid

30 Minuten Zeitmanagement für Chaoten

by Lothar Seiwert, Horst Müller & Anette Labaek-Noeller

Herkömmliche Zeitplanbücher sind Ihnen ein Graus? Eine strukturierte Tagesplanung von A-Z ist für Sie pure Theorie? Willkommen im Club der Zeitmanagement-Chaoten! Dieses Buch bietet erstmals Zeitmanagement-Methoden...

30 Minuten Willenskraft

by Hans-Georg Willmann

Warum schaffen wir es oft nicht, Dinge, die wir uns fest vorgenommen haben, in die Tat umzusetzen? An der Motivation fehlt es meist nicht, aber an der Willenskraft. Wir lassen uns leicht ablenken, vermeiden...