Health & fitness / Anxieties and stress

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Ein Moment reicht

by Martin Boroson

Ruheim Alltag finden Innerer Frieden ist kein weit entferntes Ziel für Heilige und Weise. Du brauchst dafür nicht viel Zeit …nur diesen einen Moment.


Gut, dass es Dir schlecht geht!

by Stefan Reutter

Wenn es einfach nicht mehr weitergeht … Sie sind am Boden. Sie wissen nicht, wie Sie aus diesem Schlamassel wieder herauskommen. Schlimmes ist Ihnen widerfahren - gesundheitlich, in der Partnerschaft, fiynanziell,...


Der Weg zu Innerem Reichtum. Heile Deine Seele

by Katja Barnasiow & Frank Stange

GLÜCKLICH und ZUFRIEDEN SEIN, das hat sich die Autorin Katja Barnasiow mit diesem Buch zur Aufgabe gemacht. Eine Unterstützung das Leben und das Miteinander auf einer anderen Ebene und aus einer anderen, neutraleren...


Verabredung mit dem Glück

by Hans-Hermann Firus, Christian Firus & Luise Reddemann

Der Verlust des Arbeitsplatzes, eine Krankheit oder die Trennung von einem geliebten Menschen - all dies sind Lebensereignisse, die uns herausfordern. Wer seine Stärken und Fähigkeiten pflegt und seine Ressourcen...


Und täglich grüßt dein Lebenstraum

by Emanuel Koch

Stillstand? Routine? Langeweile? Viele kennen das. Man tritt auf der Stelle, ist unzufrieden, sehnt sich nach Veränderung. Wenn es dann aber an die Umsetzung der eigenen Träume geht, macht sich ein unangenehmes...


Die Monatstugenden

by Jean-Claude Lin, Ernst-Michael Kranich, Klaus Dumke & Florian Roder et al.

In zwölf konzentrierten Betrachtungen werden die Monatstugenden und die sich aus ihnen ergebenden höheren Fähigkeiten des Menschen entwickelt und beleuchtet. Es sind Anregungen zur eigenen meditativen Arbeit...


Der siebenfache Flügelschlag der Seele

by Wolfgang Held

Die Woche ist ein merkwürdiger Rhythmus. Weder geht sie im Monat glatt auf noch im Jahr. Rein wirtschaftlich betrachtet ist die Woche das Unpraktischste, was unsere Zeiteinteilung in Sekunde, Minute, Stunde,...


Einfach gut!

by Beate Hofmann

Fragen Sie sich auch manchmal, ob es das ideale Leben nur bei den anderen gibt? Beschleicht Sie dann das Gefühl, allein zu sein in dem Versuch, Ihren Alltag zwischen Beruf, Partnerschaft, Familie und persönlichen...


Wiedergeburt und frühere Leben

by Jan Erik Sigdell

»Wie sollen wir lernen, wenn wir in einem neuen Leben nichts von den früheren wissen?« Jan Erik Sigdell Was Sie schon immer über Reinkarnation wissen wollten, aber bisher nicht zu fragen wagten ... Reinkarnation...


Gott tröstet

by Hannelore Risch

In diesem Klassiker der Trauerliteratur berichtet Hannelore Risch von ihren Erfahrungen in den ersten zehn Jahren nach dem Tod ihres Mannes, und wie sie ihr Leben als Witwe und Alleinerziehende bewältigte....


Der Tod ist groß, wir sind die Seinen

by Ralf T. Vogel

Der Tod wird nach wie vor tabuisiert. Dabei wissen wir alle, dass wir eines Tages sterben werden. Doch immer mehr Menschen wollen sich mit dem Tod auseinandersetzen, um ihr Leben bewusster zu leben. Ihnen bietet...


Auf der Suche nach der Ewigkeit: Die Entdeckung der jenseitigen Welten

by Martin Heyden

Überarbeitete Ausgabe (2015). Vielleicht 10 Prozent aller Menschen haben ein Fragezeichen in ihrem Bewusstsein. Einige kennen bereits die Frage, andere noch nicht. Sobald die Frage gefunden wurde, beginnt ein...


Demenz: Das große Vergessen (GEO eBook Single)

by GEO Magazin, GEO eBook & Geo

"Ein halber Held". Dieser ironische Begriff stammt von Horst Wenderoth, denn so empfindet er sich, seit ihm der Alltag entgleitet. Sein Sohn schildert berührend, was geschieht, wenn Demenz in eine Familie einbricht...


Der Kampf um die elektronische Zigarette

by Roland Sipek

Die elektronische Zigarette (e-Zigarette) stellt sogar bei starker Nikotinabhängigkeit eine erfolgreiche Alternative für die konventionelle Raucherentwöhnung dar. Seit wenigen Jahren auf dem Markt, rollt...


Leise wie ein Schmetterling

by Ute Horn

Ute Horn hat selber fünf Fehlgeburten erlebt. Sie erzählt auf einfühlsame Weise und sehr praktisch anhand von vielen Erlebnisberichten, warum Trauerarbeit so wichtig ist, wie man Hilfen finden und geben kann....


Der Weg zum Nichtraucher

by Joachim Hoier

Ein ideales Nachschlagewerk für ihr Smartphone. In 15 Leseminuten zum Nichtraucher... wenn Sie es wirklich wollen. Das kann nur von einer Sekunde zur anderen passieren. "Ich rauche die letzte Zigarette, dann...


Persönliche Antworten auf zentrale Fragen des Lebens

by Jan Niklas Stratbücker

Wie kommt es, dass wir Menschen auf der Erde leben? Wie wurden die Menschen so schlau? Gibt es andere intelligente Lebewesen im All? Wie entstand das Universum und was ist seine Zukunft? Wohin gehen wir, wenn...


Ab heute bin ich Optimist!

by Leo Bormans, Birgit Erdmann & Bärbel Jänicke

Optimisten sind gesünder und leben länger. Und sie sind glücklicher! Wer jetzt neidisch wird, sollte das neue Buch von Leo Bormans lesen. Denn darin beschreibt er, wie man sich eine zuversichtliche Lebenseinstellung...


Altwerden ist das Schönste und Dümmste, was einem passieren kann

by Reimer Gronemeyer

Die Alten sind die Musterschüler der Leistungsgesellschaft, die digitale Avantgarde im Vitaldaten-Monitor, die umworbene Kundschaft eines verantwortungslosen Marktes. Schonungslos schreibt Reimer Gronemeyer...


Du hast mich auf den Kopf gestellt

by Susanne Kellner

Eigentlich wollte Susanne Kellner einen Marathon laufen, als Gymnasiallehrerin arbeiten und mindestens drei Kinder großziehen. Doch es kam anders. Ihr Sohn Jonathan hat nicht nur einen Immundefekt und sitzt...