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Luz de noviembre, por la tarde

by Eduardo Laporte

¿Cómo aceptar la enfermedad y, sobre todo, la muerte de un ser querido?

Al igual que Diario del hombre pálido del también pamplonés Juan Gracia Armendáriz, libro con gran acogida en sus tres ediciones por...


Vencer el estrés con mindfulness

by Shamash Alidina & Remedios Diéguez Diéguez

Este libro nos enseña lo sencillo que es dominar las técnicas probadas del programa de reducción del estrés basado en el mindfulness. Dicho programa ha ayudado a miles de personas a mejorar su bienestar...


Gestión del estrés y la adversidad a través del Mindfulness o conciencia plena

by Jesús Rodríguez Goñi

Jesús Rodríguez Goñi lleva más de veinticinco años dedicado a la aplicación de la conciencia plena (mindfulness) en los ámbitos de la psicología clínica y el desarrollo humano. En el presente curso...


El dolor

by Marta Mª Redondo Delgado & Leticia León Mateos

Todos experimentamos dolor en distintos momentos de nuestra vida, el problema es cuando éste no revierte y se convierte en una experiencia crónica

Es entonces cuando la calidad de vida del individuo empieza...


Felicidad real en el trabajo

by Sharon Salzberg

Resolver los problemas que surgen cotidianamente en el trabajo nos obliga a preguntarnos si es posible ser felices en ambientes cada vez más competitivos o en empleos que no nos gustan. Con varios años dedicados...


El Camino: Una Lección de Humildad: Enseñanzas de Vida Para Mi Familia...y la Suya

by Miguel "Mike" B. Fernandez

Miguel "Mike" Benito Fernandez, un inmigrante sin un centavo que se convirtió en un magnate empresarial y filántropo, lleva a los lectores por caminos paralelos: a lo largo de El Camino de Santiago, una peregrinación...


Cuando él te engaña

by Susan Forward

Por la autora del bestseller Cuando el amor es odio

"Mentir es un arma segura para demoler la autoestima y destruir relaciones. Esta utilísima guía nos muestra cómo detectar las mentiras en aquellos que amamos...


El psicólogo de cabecera

by Miguel Silveira

Miguel Silveira ha puesto a nuestro alcance una recopilación de primeros auxilios psicológicos que permiten al lector resolver por sí mismo pequeños trastornos emocionales: se trata de una suerte de botiquín...


Seguro en los brazos de Dios

by John F. MacArthur

«¿Está mi bebé en el cielo?».

Esa es la pregunta más importante que un padre o madre que sufre puede hacerse. Y aunque el pequeño sea el hijo de otra persona, la pregunta permanece: ¿Qué les sucede a...


Transformar la ira en calma interior

by Mike George & Núria Martí

Todos conocemos la ira y sabemos cómo destruye nuestra paz interior. Pero antes hemos de comprender las verdaderas causas de nuestra ira. Mike George, maestro de meditación y desarrollo espiritual, nos revela...


Adiós a tu estrés

by Dr. Jorge Fuentes Aguirre

“Adiós a tu estrés” no es un sueño, ni una ilusión. Es un mensaje para México y para el mundo que puede transformar la ansiedad en esperanza. Jorge Fuentes Aguirre, a los 53 años de ejercicio profesional...


Este libro te calmará

by Jessamy Hibberd

La vida en el siglo XXI es dura: las nuevas tecnologías, cambios constantes, tener que elegir entre miles de opciones… Todo va añadiéndose a nuestros niveles de estrés. Y cuando estamos cansados y estresados...


Cómo superar la ansiedad

by Enrique Rojas

Enrique Rojas nos ofrece las claves para entender y aprender a enfocar el tratamiento de una de las principales afecciones contemporáneas: la ansiedad. En un momento en que cualquier análisis de la realidad...


Cómo superar la depresión

by Enrique Rojas

A lo largo de estas páginas, el prestigioso doctor Enrique Rojas, uno de los psiquiatras más destacados del panorama actual español y una autoridad en la materia, adopta una vez más su papel de médico...


Ansiedad

by Scott Stossel & Santiago Del Rey Farres

La vida de Scott Stossel ha sido desde la infancia una lucha constante contra la ansiedad. En estas páginas nos cuenta su propia experiencia con anécdotas tan conmovedoras como divertidas, a la vez que ofrece...


Liberados

by Frederick Woolverton & Susan Shapiro

Una guía para quienes se sienten atrapados en la red de los hábitos nocivos.Un libro que nos ayuda a romper las cadenas que nosotros mismos hemos creado y que nos impiden vivir con plenitud.Cuando alguien...


El matarratas

by Mar Cantero Sánchez & Nowevolution editorial

«Con una de esas escenas de película que te atornillan a la butaca en cuanto se apagan las luces, hace su presentación "El matarratas". Estamos ante una novela deslumbrante. Se basta a sí misma para atrapar...


Usa tu cerebro para rejuvenecer

by Daniel G. Amen Amen

Desarrollar el cerebro para cambiar nuestra vida.Los recientes avances en el terreno de la neurociencia al servicio de la vida cotidiana y el mejoramiento personal.El cerebro humano es uno de los instrumentos...


El prozac de Séneca

by Clay Newman

Nunca antes habíamos sido tan ricos materialmente y tan pobres espiritualmente. Una prueba de ello es el creciente consumo de fármacos como el Prozac o el Tranquimazín, que se han convertido en inseparables...


No se afane por nada: El arte de relegar las preocupaciones y descansar en Dios

by Joyce Meyer

Las pruebas, las tribulaciones y los tiempos difíciles son parte de la vida de este mundo.  No obstante, Dios nos ha provisto una manera de disfrutar de la paz como parte de la vida diaria.  Podemos escoger...