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Yoga meets Golf: More Power & More Flow

by Dorothee Haering

Golf Fitness with Yoga "No thank you!" That would have been the smiling denial of Dorothee Haering two years ago. "Me and yoga; sitting on the floor twisting my limbs into knots?" Unimaginable! But things tend...


Zeichnen fr Dummies

by Brenda Hoddinott & Elisabeth Schüsslbauer

Immer wieder ist es faszinierend, wie schnell manche Menschen die schönsten Zeichnungen auf Papier zaubern können. Ein paar Striche, Linien und auf wundersame Art und Weise entstehen Gegenstände, Landschaften...


Golf meets Mind: Mental Keys to Peak Performance

by Dorothee Haering & Greta Dunn

"Golf meets Mind" is unusual golf book in all respects. Not only because it is prepared fresh and lively writing with numerous photographs and the themes unite mental training and nutrition of the golf; plus...


Überleben in Natur und Umwelt

by Heinz Volz

Der Survival-Bestseller! Das handliche Standardwerk gibt die richtige Antwort auf alle Fragen des Überlebens in Notsituationen in der Natur sowie bei atomaren, biologischen und chemischen Katastrophenfällen....


Stulpen und Handschuhe stricken für Dummies

by Petra Daniels

Anfänger werden Schritt für Schritt in die Grundlagen desStrickens eingeführt und lernen alle nötigen Techniken,um die Projekte nacharbeiten zu können. Dabei bauen dieProjekte in ihrem Schwierigkeitsgrad...


Mutzen und Accessoires hakeln fur Dummies

by Petra Daniels

Schritt für Schritt werden Einsteiger in die Grundlagen des Häkelns eingeführt und lernen alle nötigen Techniken, um die jeweiligen Projekte nacharbeiten zu können. Wer bereits häkeln kann, steigt bei...


Gärtnern für Dummies

by Sue Fisher, Michael MacCaskey & Bill Marken

Haben Sie ein Stück Erde, das Sie in einen Garten verwandeln möchten, aber außer der Freude an erdverschmierten Händen, sattem Grün und Farbenpracht noch recht wenig Ahnung von Gartenarbeit? Dann ist Gärtnern...


Letzter Ausweg vegan

by John Robbins

„Es gibt nur wenige, denen es wie John Robbins gelingt, Menschen zu einer Ernährungsweise zu inspirieren, die gesund und von einem tiefen Respekt für die Erde geprägt ist.“ Paul Hawken In Letzter Ausweg...


Desert or Paradise: Restoring Endangered Landscapes Using Water Management, Including Lake and Pond Construction

by Sepp Holzer

Sepp Holzer farms steep mountainsides in Austria 5,000 feet above sea level. His farm is an intricate network of terraces, raised beds, ponds, and waterways, well covered with productive fruit trees and other...


Sepp Holzer's Permaculture: A Practical Guide to Small-Scale, Integrative Farming and Gardening

by Sepp Holzer, Anna Sapsford-Francis & Patrick Whitefield

Sepp Holzer farms steep mountainsides in Austria 1,500 meters above sea level. His farm is an intricate network of terraces, raised beds, ponds, waterways and tracks, well covered with productive fruit trees...


Little Black Book vom Fussball: Das kleine Handbuch für den ganz Grossen Fussball

by Enrico Barz

Ob Fußball nun die wichtigste Nebensache oder die zweitwichtigste Hauptsache der Welt ist, darüber ließe sich sicher streiten. Unbestritten ist allerdings, dass es allerlei unheimlich wichtige Details gibt,...


Trainingssteuerung/Trainingsplanung im  Krafttraining nach der ILB-Methode: Trainer B-Lizenz

by Eva-Maria Diedrich

Zielsetzung und Prognose: Herrn E. vorrangiges Ziel ist es etwas für seine gesamte Fitness zu tun. Hierbei legt er besonderen Wert auf die Verbesserung seiner Beschwerden im Rückenbereich und eines Gesamtkörpertrainings...


Sporttherapie bei Adipositas

by Sandra Schmiedel

In westlichen Ländern sind die Menschen seit einigen Jahrzehnten in der Lage, aus einem noch nie dagewesenen und schier unerschöpflichen Lebensmittelsortiment auszuwählen. Die unbeschränkte Verwendung von...


Schülerinnen und Schüler erlernen selbstständig die Sportarten Frisbee und Indiaca und entwickeln einen Werbefilm als berufsbezogenes Handlungsprodukt

by Martin Strauss

Schülerinnen und Schüler erlernen selbstständig die Sportarten Frisbee und Indiaca und entwickeln einen Werbefilm als berufsbezogenes Handlungsprodukt.


Psychoanalytische und lerntheoretische Erklärung der Angstentstehung

by Kristin Retzlaff & Dirk Krause

Angst ist eine kognitive, emotionale und körperliche Reaktion auf eine Gefahrensituation bzw. auf das Antizipieren einer Gefahren- und Bedrohungssituation. Sie kann als 'beklemmend, bedrückend und als unangenehm...


Sporttherapie als Suchtprävention

by Boris Hoppen

n dieser Arbeit im Rahmen des Projekts 'Vom Gesundheitssport zur Sporttherapie' geht es darum, die Möglichkeiten einer Sporttherapie für Suchtkranke aufzuzeigen. Des weiteren wird Sport bzw. Sporttherapie...


Superstars heute - zwischen sportlicher Höchstleistung und kommerziellem Überflug. Gezeigt an ausgewählten Beispielen aus der NBA: zwischen sportliche

by Jan Dittel

Die Arbeit behandelt den Spagat und die Ambivalenz der heutigen Superstars in der amerikanischen Profibasketball Liga NBA zwischen den zu erbringenden sportlichen Höchstleistungen und dem unverhältnismäßigen...


Mega-Events als Chance und Risiko für den Tourismus. Die Fussballweltmeisterschaft 2006 in Deutschland: Die Fussballweltmeisterschaft 2006 in Deutschl

by Clemens Netzer

Die Fußballweltmeisterschaft ist ohne Zweifel ein Ereignis, welches in breiten Bevölkerungsschichten großes Interesse hervorruft. Daher stellt sich die Frage, welche Chancen und Risiken sich für die deutsche...


Eine Heimstadt für Athleten: Das Olympische Dorf Döberitz

by Christiane Jansen

Die Idee der gemeinschaftliche Unterbringung der Athleten vor und während der Olympischen Spiele ist keineswegs neu, denn schon aus Berichten der Spiele des Altertums wurde die gemeinsame Unterbringung im 'geheiligten...


Grundsätze & Anwendungsgebiete der Progressiven Muskelentspannung

by Oliver Hartelt

I.Einführung Die täglichen Belastungen in Beruf und Privatleben nehmen für viele Menschen immer mehr zu. Es wird für sie immer schwerer, diese Belastungen angemessen zu bewältigen und sich so zu entspannen,...