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Alimentazione dei gruppi sanguigni

by Silvia La Chiusa

Le emozioni influenzano il nostro stile alimentare che, a sua volta, incide sul nostro stato emotivo. Da tale riflessione nasce questo testo, con l’obiettivo di trasmettere un modello integrato tra emozioni...


Chef Massimiliano Telloli - Il ritmo delle stagioni - La mia cucina Senza Glutine

by Marilena Marcato & Laura Lolli

Cucinare senza glutine: un gesto quotidiano per alcuni, un nuovo stile di vita per tutti. Questa raccolta di ricette dello Chef Massimiliano Telloli rappresenta un nuovo concetto di cucina senza glutine nella...


Il grande libro delle ricette per la dieta dei gruppi sanguigni

by Marilena D'Onofrio

L’appartenenza a uno specifico gruppo sanguigno influenza la nostra suscettibilità nei confronti di certe malattie ed è una sorta di impronta genetica che stabilisce chi siamo e le scelte alimentari e lo...


SENZA GLUTINE. Ricettario goloso per celiaci

by Olga Francesca Scalisi & Emanuela Ghinazzi

Un panettone senza glutine? Si può fare! Ottime torte salate, lasagne e brioches? Si possono fare! Dopo il successo di Panetteria senza glutine, grazie a questo ricettario scoprirete che non esistono preparazioni...


9 mesi di ricette

by Lucilla Titta, Stefania Ronzoni, Anna Maria Marconi & Marco Bianchi

Uno dei primi compiti di una madre è quello di nutrire il suo piccolo. Dopo il parto, il neonato viene appoggiato sul seno, e subito comincia a succhiare, prima il colostro e poi il latte. E nella nursery di...


I Magnifici 20

by Marco Bianchi

Che una buona alimentazione sia fondamentale per la salute lo si sa da sempre; in che misura lo sia, e perché, è oggetto e patrimonio della ricerca scientifica, i cui risultati trovano oggi sempre maggiore...


The Green Chef: Introduzione al Vegetarianismo 40 Ricette Vegetariane e Vegane 40 Smoothie Verdi

by Sergio Guzzardi

Le persone sono attratte da vegetarianismo da ogni sorta di motivi. Alcuni di noi vogliono vivere più a lungo, una vita più sana e fare la nostra parte per ridurre l'inquinamento. Altri hanno fatto il passaggio...


La salute in tasca vol. 3

by Alberto Fiorito

Dottore, ma lei cosa mangia? Il biologico sarà veramente biologico? Ma dove trovo tutti i cibi di cui parla? Qualche volta inizio le mie conferenze con queste tre domande sorprendendo i presenti con la successiva...


La salute in tasca vol. 2

by Alberto Fiorito

“Dottore, sto bene, mangio dove e come posso e non ho problemi di peso. Passo da un ristorante di lusso ad un discount dove comprare quello che mi serve al minor prezzo possibile. Ha idea di quale stress aggiungerei...


La salute in tasca vol. 1

by Alberto Fiorito

Ponetevi una domanda, a prima vi sta banale: per la nostra salute è più dannosa una frittura mista di pesce in un ristorante alla buona o una fetta di petto di pollo alla piastra preparata in casa e condita...


40 Essenziali Smoothie Verdi Per perdere peso, rimanere in forma, ringiovanirsi e per il benessere totale del nostro corpo

by Sergio Guzzardi

Questo libro di ricette non e’ solo per la perdita di peso, ma ha lo scopo di aiutarvi a iniziare una dieta piena di verdure fresche., e per rimanere sani e giovani. Questo libro offre una varietà di ricette...


La rivoluzione crudista

by Brenda Davis, Vesanto Melina & Cherie Soria

La più importante tendenza dietetica del 21° secolo! Il crudismo (raw food) è un rivoluzionario approccio alimentare che sta riscuotendo un successo sempre più ampio grazie ai suoi comprovati benefici per...


L'alimentazione ideale per una pelle sana e curata

by Fabio Spelta Federica Costantino

Dal sito cult di cucina Buonissimo.org nasce Wellness, una collana interamente dedicata alla salute e al benessere. Ogni volume si focalizza su uno specifico disturbo o inestetismo con l’obiettivo di ridurne...


Verdi & Muscolosi - 40 Ricette Vegetariane e Vegane per Tonificare i Muscoli

by Sergio Guzzardi

Per imparare a cucinare pasti veloci, sani e gustosi che forniscono adeguate proteine, carboidrati e grassi, si può godere di mangiare bene per tonificarsi e snellirsi. E seguendo una dieta vegetariana o vegana...


Il diabete si combatte al supermercato

by Alberto Bruno & Marco Accossato

Per tenere sotto controllo il diabete 2, la forma più comune di malattia cronica, i farmaci non bastano. Occorre prestare attenzione ai gesti di ogni giorno: la dieta, l'attività fisica e le buone abitudini....


100 ricette per i gruppi sanguigni

by Silvia La Chiusa & Stella Tricella

In cucina in modo semplice e veloce, senza glutine e senza latte di mucca, mangiando bene per sentirsi meglio. Il nostro corpo e la nostra mente tendono sempre alla salute. Siamo noi, con le nostre scelte errate...


Sì, Mangiare - per "intolleranti" golosi della vita

by Mirella Magrelli

Tutte le ricette proposte sono per Celiaci, per intolleranti al Lattosio e per tutte le ormai numerose persone che sanno di presentare reazioni avverse agli Alimenti contenenti Nickel. La ricerca di queste ricette...


Cucinoterapia

by Roberta Schira

Odiato o amato, preparato con cura o consumato al volo, il cibo è sempre in cima ai nostri pensieri, anche quando non vogliamo. Lo sa bene chi, in un momento d’ansia, si ingozza di salatini e patatine; o...


50 Delicious Original Italian Recipes for Blood Type A

by Claudia Valsecchi

This book includes original and tasty recipes that have the good flavors of Italian cuisine. The recipes also follow the principles of the “blood type diet:” choosing foods appropriate to your blood type....


Reishi

by Frank Daniel Schulten

Il fungo Reishi o Ling Zhi (come lo chiamano i cinesi) è noto da millenni in Oriente per le sue straordinarie proprietà curative, ma solo di recente è apparso in Occidente ed è ora di facile reperibilità...