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Un año sin fumar

by Fernando Arronera

A veces ni yo mismo me creo lo que dice la portada, llevo un año sin fumar, en este intento, el que hace el número doce, llevo trescientos sesenta y cinco días sin probar un solo cigarro, cigarrillo, porro,...


Como Combatir El Insomnio

by Isabel Toyos

Querer dormir y no poder hacerlo resulta una de las afecciones mis angustiantes que sufre el ser humano. Y los niveles de estres a los que estamos sometidos han hecho que esta sea tambienn una de las enfermedades...


Vencer las adicciones

by Deepak Chopra, Deepak Chopra, Ana (Sin 2º Apellido) Mazía & Ana Mazía et al.

El equilibrio mente-cuerpo en un programa para liberarnos de las dependencias destructivas. La creciente dependencia de sustancias que alteran el estado de ánimo es uno de los males más alarmantes de nuestro...


El placer de no fumar… nunca más

by Carola Sainz & Susana Reznik

Además de ser una necesidad, dejar de fumar es un anhelo compartido por la mayoría de los fumadores. Sin embargo, a la hora de tomar la decisión, siempre aparece una excusa para aplazar ese momento hasta...


El asunto

by Von Rebeur, Ana Ana Von Rebeur, Ana Von Rebeur Von Rebeur, Ana, Ana Von Rebeur & Ana Von Rebeur

Este libro habla de la menstruación sin vueltas y trata de esclarecer un silencio de siglos alrededor del tema. Todo lo que deberías haber sabido desde hace años acerca de este fascinante proceso lo puedes...


El equilíbrio cuerpo-mente

by Osho, Osho Osho & Osho

Muchas de nuestras molestias y tensiones, tanto físicas como psicológicas, son consecuencia de la incomunicación que existe entre la mente y el cuerpo.

En este libro Osho enseña a entender el cuerpo, aprender...


Yoga para Dummies

by Larry Payne, Georg Feuerstein, Larry Payne & Georg Feuerstein et al.

El yoga ha proporcionado paz y salud a millones de personas desde hace casi cinco mil años, y tú también puedes enriquecerte con su práctica. Deportistas de élite, personas convalecientes de lesiones o...


El fin de la enfermedad

by David B. Agus, David B. Agus, Gemma Deza Guil & Gemma Deza Guil

El fin de las enfermedades es uno de los libros más revolucionarios que se han escrito en los últimos años. El oncólogo David Agus, uno de los médicos e investigadores sobre el cáncer más reputados del...


TDA: controlando la hiperactividad

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Millones de personas son conscientes de que pueden tener problemas en el colegio, en el trabajo o en sus relaciones sociales si no se concentran, se sientan con tranquilidad y terminan lo que han empezado. Y,...


Aromaterapia

by Pierrick Le Louarn

La aromaterapia ofrece otra manera de prevenir las enfermedades sacando partido de las diferentes esencias vegetales. Actualmente despierta un interés más que notable; sin embargo, no se trata de una disciplina...


Las medicinas naturales de la abuela

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A lo largo de sus páginas podrá conocer las 55 plantas más eficaces y más fáciles de obtener: el ajo, la albahaca, la manzanilla, la zanahoria, la achicoria, la cebolla, el limón, la menta, la nuez, el...


Cómo se cura la diabetes

by Giuseppe Lepore & Italo Nosari

La diabetes es hoy en día una enfermedad bien conocida, que no entraña ningún riesgo si se toman las debidas precauciones. Por ello, es conveniente conocer perfectamente no sólo las medidas terapéuticas...


La salud de los niños en 200 preguntas

by Véronique Plouvier

Para los padres jóvenes, la salud de los niños constituye a menudo un auténtico quebradero de cabeza porque cuentan con mucha información de variada procedencia. Tienen lo que han aprendido por su propia...


Los cuidados femeninos en 200 preguntas

by Josiane Mongeot

Existe, en efecto, una peculiaridad femenina: por sus ciclos hormonales, la maternidad y algunas características psicológicas y sociales, la mujer reclama para sí cuidados específicos en los distintos periodos...


Los problemas de la audición y del oído en 200 preguntas

by Jean-Loup Dervaux

Actualmente, las enfermedades del oído y de la audición (acúfenos, vértigo, problemas de equilibrio, deficiente audición, otitis…) son un verdadero problema para muchas personas, por lo que conviene estar...


Stop a la adicción al tabaco

by Franco Riboldi

¿Fumar?, ¿por qué?, ¿para qué? ¡Miles de personas fallecen cada año por su adicción al tabaco! ¡Recupere el placer de no fumar! Abandonar la adicción es el objetivo a conseguir, debido a que esto lleva...


Confrontando El Cancer: Una Guia Complete Para Pacientes Y Sus Familiares

by Elmer Huerta

El mejor aliado del médico en la lucha contra el cáncer

es un paciente motivado e informado.

¿Qué esperas? Todo lo que necesitas saber para prevenirlo,

o dar la pelea y hasta ganar la batalla, ¡está en tus...


Vivir bien con diabetes

by Ramón Sánchez-Ocaña

La diabetes es una enfermedad crónica que se caracteriza por el déficit o el mal funcionamiento de la insulina en el organismo humano. Con un tratamiento adecuado la vida del diabético es prácticamente normal;...


Este libro te hará dormir

by Jessamy Hibberd

Todos pasamos por periodos en nuestra vida en los que tenemos problemas para dormir. O bien no podemos quedarnos dormidos o bien nos despertamos demasiado temprano, con la cabeza como un bombo de darle vueltas...


¡Detené la diabetes!

by Pablito Martín y Pablo de la Iglesia

Millones de personas en todo el mundo padecen de diabetes. Las cifras

aumentan año tras año y ya se habla de la pandemia del siglo XXI. La

industria farmacológica sostiene que los tratamientos para combatirla...