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Abnehmen und das Gewicht halten

by Henning A. Schmidt

Noch ein Diätbuch muss das sein? Natürlich nicht aber andererseits, warum eigentlich nicht? Dieses Ebook ist auch kein richtiges Diät-Buch, ich schilder hier mal meine Erfahrungen aus dem letzen Jahr, wie...


Selbstorganisation

Stressfrei arbeiten

Abnehmen und schlank bleiben mit Naturheilkunde

by Robert Kopf

Viele haben die Vorstellung vom Traumgewicht längst aufgegeben. Zu raffiniert ist scheinbar unser Organismus. Oder sagen wir lieber, er ist seit tausenden von Jahren auf das Überleben programmiert. Unsere...


Nackenschmerzen, Endlich frei von

by Ellen Fischer

In Deutschland leiden mehr als 30 Millionen Menschen unter Verspannungen der Muskulatur im Nacken und Schulterbereich. Betroffen sind nicht nur ältere Menschen, viele spüren erste Verschleißerscheinungen...


Stress ade

Erkältungen behandeln mit der Kraft der Heilpflanzen, Akupressur und Wasseranwendungen

by Robert Kopf

In diesem pflanzlichen und naturheilkundlichen Ratgeber gebe ich Ihnen Empfehlungen, was Sie selbst bei einer Erkältung mit Hilfe der Pflanzenheilkunde (Phytotherapie), Kneipp-Therapie und der Akupressur tun...


Angst zeigt Gesicht

by Dorthe Ahlers

Anna lebt mit ihren Eltern und ihren beiden älteren Brüdern in Schweden. Als der Vater ein Jobangebot in Deutschland bekommt, beginnt eine jahrelange Odyssee. Von Großeltern und Freunden getrennt, müssen...


Ich will abnehmen!

by Siegfried Newiger

Wer abnehmen will, hat es schwer. Er steht meist allein gegen Gewohnheit und Vorurteil, auch nicht selten gegen sich selbst. Hier soll versucht werden, ihr/ihm eine kleine Hilfe zu geben im Kampf um gute Gesundheit....


Yoga für Rücken, Schulter und Nacken

by Anna Trökes

Yoga für Rücken, Schulter und Nacken. In diesem GU Ratgeber zeigt Ihnen die bekannte Yogalehrerin und Rückenschulleiterin Anna Trökes, wie Sie mit Übungen aus dem klassischen Yoga Ihre Rückenbeschwerden...


Yoga meets Golf: More Power & More Flow

by Dorothee Haering

Golf Fitness with Yoga "No thank you!" That would have been the smiling denial of Dorothee Haering two years ago. "Me and yoga; sitting on the floor twisting my limbs into knots?" Unimaginable! But things tend...


Fasten, Wie neugeboren durch

by Hellmut Lützner

Fasten beflügelt nicht nur, sondern vermittelt auch ein neues Gefühl von Leistungsfähigkeit und seelischem Wohlbefinden. Mit dem bewussten Verzicht auf Nahrung gibt man dem Körper die Chance, sich zu entschlacken,...


Die Zucker-Fett-Falle

by Yvonne Braun & Olaf Adam

Bringen Sie Ihre Fettpolster zum Schmelzen und das mindestens 16 Stunden am Tag! Das Prinzip ist ganz einfach. Werden Kohlenhydrate und Fette gemeinsam aufgenommen, stürzt sich der menschliche Organismus zunächst...


Fatburner

by Marion Grillparzer

Schlemmen und dabei abnehmen? Das funktioniert! Denn Fatburner, wie Vitamin C oder bestimmte Mineralien und Eiweißstoffe, kurbeln den Stoffwechsel an und bringen so das Fett zum Schmelzen. Dieser Ratgeber zeigt,...


Die Psychotricks der Arbeitswelt (Sammelband)

by Volker Kitz & Manuel Tusch

In sechs Folgen - eine für jeden Werktag - haben uns die Autoren des Spiegel-Bestsellers "Das Frustjobkillerbuch - Warum es egal ist, für wen Sie arbeiten" Dr. Volker Kitz und Dr. Manuel Tusch wertvolle Tipps...


Kontakte knüpfen und beruflich nutzen

by Gudrun Fey

Karriere durch Kommunikation Lernen Sie, Kontakte aufzubauen und gezielt für Ihre Karriere zu nutzen. Ergreifen Sie die Initiative, seien Sie kommunikativ im Beruf, auf Tagungen, bei Einladungen, in Clubs und...


Das Leben der Haare

by Oliver Götsch

Mein Name ist Oliver Götsch. Ich stamme aus Südtirol und bin in zweiter Generation Friseur in Terlan bei Bozen.

Meine Zeit als Friseur ist sehr spannend und ich bin dankbar für all die Erfahrungen,...


Letzter Ausweg vegan

by John Robbins

„Es gibt nur wenige, denen es wie John Robbins gelingt, Menschen zu einer Ernährungsweise zu inspirieren, die gesund und von einem tiefen Respekt für die Erde geprägt ist.“ Paul Hawken In Letzter Ausweg...


Gesund bleiben bis 100

by John Robbins

Gesund bleiben bis 100 ist ein wichtiges Buch für eine beständig alternde Gesellschaft, das Mut macht und das Denken über das Alter verändert. Es plädiert dabei nicht für eine Abkehr von unseren modernen...


Der erste Donner: Ein Abenteuer voller Entdeckungen

by Maharishi Sadasiva Isham-MSI

First Thunder follows a heart's journey from life in Seattle, through intrigue in Greece, to what may be humanity's best hope, hidden in a monastery in India. Written as an adventure novel, First Thunder relates...