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Simplicidad

by Edward de Bono

Todos nos sentimos abrumados por la complejidad de las cosas que nos rodean. Casi nadie emplea más de la décima parte de las prestaciones de su móvil. No obstante, aunque todos ansiamos una mayor simplicidad,...


Más gente tóxica

by Bernardo Stamateas

Más de 500.000 ejemplares vendidos en todo el mundo. Cómo son los que te quieren mal para sentirse bien. Tras el esperado éxito del libro que ha revolucionado el mundo de la autoayuda, Bernardo Stamateas...


Cómo superar la ansiedad

by Enrique Rojas

Enrique Rojas nos ofrece las claves para entender y aprender a enfocar el tratamiento de una de las principales afecciones contemporáneas: la ansiedad. En un momento en que cualquier análisis de la realidad...


Vivir bien sin gluten

by Isabel Polanco

La enfermedad celíaca es una intolerancia al gluten del trigo, cebada, centeno y probablemente avena caracterizada por una reacción inflamatoria en el intestino delgado que dificulta la absorción de nutrientes....


La enfermedad como camino

by Thorwald Dethlefsen

La enfermedad como camino analiza el significado de los quebrantos de salud más habituales.

No hay una diversidad de enfermedades curables, sino una sola enfermedad determinante del «mal estar» del individuo....


El viaje a la vida

by Eduardo Punset

Hasta hace muy pocos años, los humanos vivíamos en núcleos muy reducidos e incomunicados; el amor, la amistad o la comprensión eran una excepción, y había obstáculos insalvables entre las distintas...


Este libro te dará seguridad

by Jo Usmar, Jessamy Hibberd & Iolanda Rabacall

¿Has tenido en alguna ocasión la sensación de que algo te estaba lastrando? Los demás parecen creer que en tu vida todo es coser y cantar, pero tú no haces más que dudar de ti mism@ y tus inseguridades...


Tu futuro es HOY

by Laura Chica & Francisco Alcaide Hernández

A menudo, lo que nos pasa es que no sabemos lo que nos pasa. No nos han enseñado lo que nos ocurre por dentro y eso puede ser causa de frustración al no saber cómo gestionarlo. Por eso, entender los porqués...


Ansiedad

by Scott Stossel & Santiago Del Rey Farres

La vida de Scott Stossel ha sido desde la infancia una lucha constante contra la ansiedad. En estas páginas nos cuenta su propia experiencia con anécdotas tan conmovedoras como divertidas, a la vez que ofrece...


Educar con inteligencia emocional

by Maurice J. Elias, Steven E. Tobias & Brian S. Friedlander

Sugerencias, actividades y consejos prácticos para que los padres ayuden a sus hijos a utilizar las emociones del modo más positivo.

En las páginas de este libro, los padres aprenderán a comunicarse con...


Hijos manipulados tras la separación

by Domènec Luengo & Arantxa Coca

Las separaciones de pareja resultan un proceso doloroso, confuso y determinante en la vida de un niño. Cuando además de las consecuencias normales, uno de los padres decide alienar por completo al otro, alejándolo...


Mitos del alma

by Claudio María Domínguez

Cada nuevo libro de Claudio María Domínguez es una aventura inesperada. En este caso se trata de un verdadero viaje en el tiempo: estas páginas nos transportan de regreso al pasado y en un mismo movimiento...


Los primeros 20 minutos

by Gretchen Reynolds

#1 New York Times Bestseller

Sorprendentes hallazgos científicos revelan cómo ejercitarnos al máximo, entrenar mejor y vivir más.

¿Sabías que 20 minutos de cardio al día es suficiente para obtener los máximos...


Diario de una mama pediatra (Fixed Layout)

by Dra. Amalia Arce

Desde su experiencia personal y profesional, la pediatra Amalia Arce nos introduce en el maravilloso pero desconcertante mundo de la crianza. A lo largo de estas páginas, se van desgranando con humor y rigor...


Hasta el final: Porque rendirse no es una opción

by Adolfo A. Aguero

¿Cuál es mi propósito?  ?¿Qué debo hacer con mi vida? ?¿Qué me detiene de alcanzar mis metas?

 

Si te has hecho alguna de estas preguntas, en Hasta el final encontrarás las respuestas.

 

Este es...


Cómo simplificar tu vida

by Víctor Jiménez

“Hay que dirigir la mirada menos hacia lo saturado y más hacia los espacios en blanco, los silencios, lo llano, lo liso, lo natural, lo disponible, en pocas palabras ir hacia lo simple”. Esta es la propuesta...


El prozac de Séneca

by Clay Newman

Nunca antes habíamos sido tan ricos materialmente y tan pobres espiritualmente. Una prueba de ello es el creciente consumo de fármacos como el Prozac o el Tranquimazín, que se han convertido en inseparables...


Como mandar a la gente al carajo

by Cesar Landaeta

¿Un? ¿Dos? ¿Tres? ¿Cuántas veces más va a soportar al impertinente que

parece haber venido a este mundo con el único propósito de amargarle la

vida?

¿Por cuánto tiempo va a continuar tragándose la rabia...


Su mejor vida ahora: Siete pasos para vivir a su máximo potencial

by Joel Osteen

Lo que crea de sí mismo hoy puede determinar lo que será mañana…para bien o para mal. Bajo esta premisa, el pastor Osteen reta a los cristianos en su libro Tu mejor vida ahora, a cambiar sus inseguridades...


Ecología mental para Dummies

by Félix Torán Martí

¿Te frustra fijarte metas y nunca alcanzarlas? ¿Te desbordan tus impulsos cuando las cosas se tuercen? ¿Te cuesta discernir entre lo esencial y lo anecdótico? Si este es tu caso, acabas de dar el primer...