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Gente Tóxica

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Un año sin fumar

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Meditaciones para mujeres que aman demasiado

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Con Las mujeres que aman demasiado Robin Norwood creó una nueva perspectiva acerca del tema del amor adictivo, los sufrimientos que provoca y la dificultad para salir de la trampa que supone una relación de...


Cómo hacer que las cosas pasen

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Querer es poder

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Como Combatir El Insomnio

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Querer dormir y no poder hacerlo resulta una de las afecciones mis angustiantes que sufre el ser humano. Y los niveles de estres a los que estamos sometidos han hecho que esta sea tambienn una de las enfermedades...


Sueño reparador

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No me maltrates

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«En todos los ámbitos en los que nos desarrollamos, el maltrato está creciendo. La forma de tratarnos y de relacionarnos unos con otros es cada vez más agresiva e impulsiva. Por eso, todos necesitamos aprender...


Vencer las adicciones

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La dieta del genotipo

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Ser feliz no implica ser idiota

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¡Puedes cambiar el mundo! Sólo tú, con tu actitud, tu sonrisa, tu trabajo, tu vida. ¡Puedes triunfar! ¡Puedes hacer algo tan grande que hoy ni tan siquiera lo imaginas! Y además, sin duda, ¡Puedes ser...


La dieta anti-Dukan

by Ana Mª Pascual, Terica Uriol, Ana Pascual & Terica Uriol et al.

Hace unos meses el Ministerio de Sanidad lanzaba una alerta sobre los riesgos para la salud de la dieta Dukan. En su informe, redactado por expertos de la Asociación Española de Dietistas-Nutricionistas, se...


La paleovida

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¡Cambia de estilo de vida y cambiará tu filosofía! La paleodieta es una dieta basada en el sentido común que plantea, sobre todo, dar un giro a nuestro estilo de vida que permita obtener más beneficios...


Transformar los deseos en resultados

by Fabrizio Cornalba

Cada día nos encontramos con situaciones inesperadas y a menudo no sabemos dónde hallar los recursos necesarios para gestionarlas de la mejor manera posible. A veces, la vida nos pone frente a circunstancias...


El comportamiento ganador en la vida privada y profesional

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Este libro es un compendio de consejos prácticos propuestos por el autor, que reúne ideas, apuntes, reflexiones y anécdotas reales, recogidos mediante entrevistas realizadas tanto a importantes empresarios,...


Aromaterapia

by Pierrick Le Louarn

La aromaterapia ofrece otra manera de prevenir las enfermedades sacando partido de las diferentes esencias vegetales. Actualmente despierta un interés más que notable; sin embargo, no se trata de una disciplina...


Cómo trabajar para un idiota

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En este libro, el autor, experto coach, intenta ayudarnos en nuestro día a día cuando nos toca convivir en el trabajo con jefes idiotas (i-jefes). Ante la cruda realidad de que no existe un mundo sin idiotas,...


Las medicinas naturales de la abuela

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A lo largo de sus páginas podrá conocer las 55 plantas más eficaces y más fáciles de obtener: el ajo, la albahaca, la manzanilla, la zanahoria, la achicoria, la cebolla, el limón, la menta, la nuez, el...


Diccionario dietético

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Durante los últimos años se ha producido una profunda transformación en el campo de los hábitos alimentarios, favoreciendo la ingesta de alimentos nuevos alimentos en detrimento de otros que, como la fruta,...


Cómo se cura la diabetes

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