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Le bébé est un mammifère

by Michel Odent

 “Le bébé est un mammifère” (précédemment titré votre bébé est le plus beau des mammifères) est le livre fondateur de Michel Odent. Paru trop tot, incompris, cet ouvrage vit depuis quelques...


Guide pratique du fibromyalgique

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En France, la fibromyalgie touche deux millions de personnes. Si le syndrome est étudié depuis plus de cent ans, il faut attendre les années 1990 pour que l’Organisation mondiale de la santé apporte à...


Pour parents débordés et en manque d’énergie

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Les parents sont souvent débordés fatigués en manque d'énergie. Concilier le travail l'éducation des enfants la vie familiale sociale et personnelle ce n'est pas une mince affaire ! Comment aider tous ces...


Nounou

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Hier, on les appelait nourrice. Aujourd’hui, elles sont devenues les assistantes maternelles. Les noms changent, le métier reste. Il consiste à apporter un soutien précieux aux parents de jeunes enfants....


Infertilité, éprouvettes et compagnie

by Marie K.

« J’ai 32 ans, toutes mes dents et toujours pas d’enfant. De visites chez des docteurs plus ou moins compétents en courbes de température, d’examens ubuesques et d’inséminations en fécondations...


Les six chapeaux de la réflexion

by Edward de Bono

UN GUIDE PRATIQUE POUR RÉFLÉCHIR DE MANIÈRE POSITIVE ET EFFICACE

Les méthodes de pensée traditionnelles sont généralement tributaires de l'argumentation et de la critique, ce qui les rend conflictuelles...


Les dépendances affectives

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Développer son empathie

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Ma leçon de massage

by Hélène Campan

Rien de tel qu'un bon massage pour retrouver bien-être et sérénité ! Hélène Campan vous guide pas à pas dans la pratique du massage à domicile. Elle vous propose plus de 70 types de massages pour soulager...


Le Taï-chi

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Discipline chinoise millénaire, mondialement connue, le Taï chi chuan vise à harmoniser le corps et l'esprit. Complet et accessible, ce guide propose une initiation pratique au Taï chi. Semaine par semaine,...


50 récits pour méditer

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Imaginez que vous accomplissez un voyage fantastique en Orient, au cours duquel, chemin faisant, vous rencontrez une multitude de grands maîtres de sagesse... Imaginez que chacun d’eux vous raconte une brève...


J'arrête d'avoir peur !

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Pour guérir de nos peurs !

Peur de l'autre, peur de l'échec, peur de s'exprimer, peur des araignées, peur de perdre l'amour... Accessible et étayé de témoignages émouvants de patients, cet ouvrage mêle...


Se libérer de ses blocages

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Nous avons tous des blocages. De toutes sortes, souvent fondés sur une peur, ils menacent d'empoisonner notre existence. Parfois paralysants, ils nous empêchent d'agir et entretiennent en nous un sentiment...


Guérir la prostate

by Larry Clapp

La prostate est un organe très important dont les hommes tirent leur vitalité, leur énergie créatrice ainsi que leurs impulsions sexuelles, et sans laquelle la santé générale et la qualité de la vie...


Le livre complet sur l'encens, les huiles et les infusions

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Le livre complet sur l’encens, les huiles essentielles et les infusions est, en effet, un livre de recettes féeriques. Comme tout livre de recettes, il enseigne, permet beaucoup de latitude pour faire des...


J'arrête de (me) juger !

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La sophrologie au quotidien

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Voir clair

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Dans le monde occidental, un Français sur deux a des problèmes de vue ; et cette tendance ne ferait que s’accroître... « Que faire ? », se demandent de plus en plus de personnes qui se refusent au port...


Gymnastique intime pour les Femmes

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Gymintima est une gymnastique intime qui sollicite les parties les plus cachées du corps féminin, invisibles aux yeux des femmes mais néanmoins perceptibles. Vous pouvez même réaliser certains des exercices,...


Savoir s'organiser

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Vous vous sentez souvent débordée ? Vous avez du mal à vous organiser ? Parce que les femmes modernes ne savent plus où donner de la tête, ce guide vous propose des méthodes, des conseils et des trucs...