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De la dépression au goût du bonheur

by Hélène Roubeix

La dépression, à divers degrés et sous différentes formes, est une souffrance très répandue. Il est pourtant toujours difficile de l'accepter : socialement, elle est perçue comme une faiblesse, un handicap...


La psychogénéalogie expliquée à tous

by Isabelle De Roux & Karine Segard

Cette approche thérapeutique n'aborde pas l'individu isolément, mais à travers les liens qu'il a tissés avec sa famille. Liens visibles ou intergénérationnels, liens invisibles ou transgénérationnels....


Développer son empathie

by Sarah Famery

Qu'est-ce que l'empathie ? pourquoi ses effets sont-ils si bénéfiques sur l'autre ? En quoi se distingue-t-elle de la sympathie ? Pourquoi certaines personnes sont-elles plus empathiques que d'autres ?...


Comment t'aimer, toi et tes enfants ?

by Dr Christophe Fauré

Si 50% des mariages finissent par un divorce, lorsqu'il y a des enfants, ce sont près de deux tiers des remariages qui se terminent par une séparation ! La cause : les conflits entre beaux-parents et beaux-enfants....


Aimer sans mode d'emploi

by Sophie Cadalen

Inventer l'amour

Notre fameuse "moitié" existe-t-elle vraiment ? Peut-on "gérer son image" dans la rencontre ? L'amour peut-il durer toujours ? Doit-on tout comprendre de l'autre ? et répondre à ses attentes...


Le Taï-chi

by Philippe Gouédard

Discipline chinoise millénaire, mondialement connue, le Taï chi chuan vise à harmoniser le corps et l'esprit. Complet et accessible, ce guide propose une initiation pratique au Taï chi. Semaine par semaine,...


Les jus de fruits

by Norman Walker

La Nature met à notre disposition des trésors de santé et de bien-être : les fruits et les légumes. Le docteur Walker nous explique les bienfaits thérapeutiques des jus de fruits et de légumes et leur...


Le Geste qui Sauve

by Thierry Crouzet

Vous ne le savez peut-être pas, mais une innovation a changé votre vie. En vous frictionnant les mains avec un gel hydro-alcoolique, vous vous protégez des maladies.

Voici l’histoire de ce produit révolutionnaire...


Se libérer de ses blocages

by Sarah Famery

Nous avons tous des blocages. De toutes sortes, souvent fondés sur une peur, ils menacent d'empoisonner notre existence. Parfois paralysants, ils nous empêchent d'agir et entretiennent en nous un sentiment...


Le Magnétisme

by Jacques Mandorla

Apprenez à utiliser votre magnétisme chez vous en vous livrant à une série de tests facilement réalisables. Maîtrisez les cinq grandes techniques dans ce domaine et vous comprendrez mieux les phénomènes...


L'Allaitement

by Marie Docteur Thirion

Longtemps considéré comme dépassé, l'allaitement retrouve aujourd'hui sa juste place. En effet, toutes les données scientifiques vont dans le même sens : l'allaitement est bon pour les bébés mais aussi...


Savoir s'organiser

by Laurence Einfalt & Stéphanie Bujon

Vous vous sentez souvent débordée ? Vous avez du mal à vous organiser ? Parce que les femmes modernes ne savent plus où donner de la tête, ce guide vous propose des méthodes, des conseils et des trucs...


Pourquoi les hommes ne comprennent rien aux femmes...

by Lubomir Lamy

Ce que l'on croit se réalise toujours...

Les hommes sont dominateurs mais les femmes sont mystérieuses, les hommes sont forcément objectifs mais les femmes sont naturellement intuitives, les hommes sont...


Sortir des conflits

by Christophe Carré

Au quotidien, nous éprouvons des difficultés relationnelles : incompréhensions, désaccords, querelles sans conséquence ou hostilités violentes... Souvent, nous avons peur et les comportements que nous...


Des philosophes pour bien vivre

by Eugénie Vegleris

"Vide est le discours du philosophe qui ne soigne aucune affection humaine"

Épicure.

De la philo pour aimer la vie !

Pour reprendre confiance en nous, en les autres et en la vie, les lumières des philosophes...


Le grand livre de l'aromathérapie

by Nelly Grosjean

Le guide indispensable pour soigner les maux du quotidien

Fondée sur l'utilisation des huiles essentielles obtenues par distillation de plantes aromatiques, l'aromathérapie permet d'allier santé et beauté...


Petit guide anti-manipulateur - Partie 3 : comment les combattre

by Jacques Regard

La volonté est essentielle mais ne fait pas tout : donnez-vous les moyens de comprendre quelles sont les stratégies les plus efficaces pour ne plus subir la domination de ceux qui tentent de vous manipuler...


Pourquoi vous vous trompez tout le temps (et comment arrêter) - Partie 4 : dans vos relations aux autres

by Rolf Dobelli

En se fondant sur les dernières recherches scientifiques sur le cerveau, Rolf Dobelli a rassemblé une collection impressionnante d'erreurs de jugement que les biais cognitifs nous poussent à commettre. Notre...


Pourquoi vous vous trompez tout le temps (et comment arrêter) - Partie 3 : dans votre rapport à l'argent

by Rolf Dobelli

En se fondant sur les dernières recherches scientifiques sur le cerveau, Rolf Dobelli a rassemblé une collection impressionnante d'erreurs de jugement que les biais cognitifs nous poussent à commettre. Car...


Petit guide anti-manipulateur - Partie 1 : comment les reconnaître

by Jacques Regard

Vous en avez marre de vous faire marcher sur les pieds, assez d'avoir le sentiment récurrent qu'on abuse de votre gentillesse et vous ne supportez plus d'avoir la sensation de ne pas être maître de votre...