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Défendez-vous des manipulateurs

by Erica Guilane-Nachez

Si vous lisez cette présentation de ce livre, c'est probablement parce que :

  • Vous avez été (ou que vous êtes !) victime de manipulateur(s) (au masculin ou au féminin) et que vous voulez vous en débarrasser...


Mincir sur mesure grâce à la chrono-nutrition

by Dr Alain Delabos

Élaborée en 1986 par le Dr Alain Delabos et testée médicalement par l'équipe des scientifiques de l'IREN'S (lnstitut de recherche européen sur la nutrition et la santé), cette méthode révolutionnaire...


Maladie de Parkinson...  un bouquet d'espoir

by Diane Patenaude

Cette année, cela fait 20 ans que je vis avec la maladie de Parkinson. Oh! surprise, je vais plutôt bien. Pour fêter cela, j’ai décidé de partager mon expérience, mes trucs et les découvertes qui m’ont...


La Pratique du yoga intégral

by Shri Aurobindo & Jean Herbert

Pour tous ceux qui pratiquent le yoga ou qui s'y intéressent voici l'ouvrage fondamental de Shrî Aurobindo.

La première partie expose le but de ce yoga, qui vise à la " supramentalisation " de celui qui...


Le guide de l’alimentation végétarienne

by Norman Walker

Le docteur Walker nous offre dans ce livre à la fois un recueil de recettes savoureuses et originales, et un guide nutritionnel à mettre dans toutes les cuisines. Il explique le fonctionnement de notre anatomie...


Et si je répondais du tac au tac !

by Bruno Adler & Stéphane Krief

Répondre du tac au tac est une puissante arme de séduction et de pouvoir. Le secret de ceux qui ont te sens de la repartie ? L'audace, le calme et la confiance en soi.

En s'inspirant des outils issus de la...


L'alimentation santé : les recettes !

by Virginie Paree & Jean-François Seité

Après, "les clès de l'alimentation santé", ouvrage dans lequel le Dr Lallement vous explique en détail l'influence déterminante du régime alimentaire sur la santé, puis "l'alimentation santé en pratique",...


Ce que l'argent dit de vous !

by Christian Junod

Le bonheur est ailleurs que dans votre compte en banque !

L'argent est le thème tabou par excellence : en parler revient à dévoiler une part de notre intimité et met mal à l'aise la plupart d'entre nous....


Vieillir en bonne sante et prévenir Alzheimer avec la médecine traditionnelle chinoise

by Jean Pélissier

Dans cet ouvrage, Jean Pélissier nous révèle, pour la première fois, les principes que la médecine traditionnelle chinoise, plusieurs fois millénaire, met en oeuvre pour vieillir dans de bonnes conditions...


Le Meilleur Médicament, c'est vous !

by Frederic Saldmann

Cardiologue, nutritionniste, spécialiste de la médecine prédictive internationalement reconnu, le docteur Frédéric Saldmann, auteur de plusieurs best-sellers, dont On s'en lave les mains et Le Grand ménage...


STOP à la manipulation

by Jacques Regard

Toute situation de communication implique une manipulation, mais celle qui fait souffrir est mauvaise ! Il est donc urgent de vous en débarrasser au plus vite en identifiant vos manipulateurs et en déjouant...


Ta deuxième vie commence quand tu comprends que tu n'en as qu'une

by Raphaëlle Giordano

- Vous souffrez probablement d'une forme de routinite aiguë.

- Une quoi ?

- Une routinite aiguë. C'est une affection de l'âme qui touche de plus en plus de gens dans le monde, surtout en Occident. Les symptômes...


L'Art de rompre (sans passer pour un connard)

by Charlotte Monnier, Les Uchroniques

Larguée plusieurs fois de manière spectaculaire, Charlotte Monnier n'a vu qu'un remède au calvaire enduré par les femmes : un guide pratique drôle et grinçant pour apprendre aux hommes à rompre, sans...


Réussir son divorce

by Marie-Françoise Barbot & Laeti Vanille

- Aujourd’hui, de nombreux seniors n’hésitent pas à mettre un terme à 20, 30 voire 40 années de vie commune

- Des conseils pratiques, juridiques et psychologiques pour bien mener son divorce

- Des pistes...


Du beurre, s'il vous plaît !

by Renaud Roussel

« Du beurre, s'il vous plaît ! » « Mais vous ne cherchez pas à perdre du poids en ce moment ? » « Si, justement ! » Beurre, crème, œufs, lard ou graisse d'oie : autant d'aliments que l'on nous demande...


J'arrête de m'épuiser !

by Marlene Schiappa & Cédric Bruguière

Etat d'épuisement avancé, le burn-out concerne un nombre croissant de personnes. Marlène Schiappa, fondatrice du réseau et blog "Maman travaille", a réussi à surmonter l'épuisement et à concilier vie...


Slow business

by Pierre Moniz-Barreto

Speed, tension, lassitude, épuisement, burn out...

À l'heure du toujours plus, toujours plus vite, la philosophie "slow", bien plus qu'un effet de mode, est un réel enjeu humain et organisationnel qui surgit...


Addictions : s'en sortir c'est possible

by Marie de Noailles, David Delapalme & Gérard Chevalier

Les auteurs, anciens addictes, devenus thérapeutes, dressent un état des lieux sans concession de la consommation de drogues, d'alcool ou de médicaments en France. Ils pointent les anomalies en termes de...


Bonne fête maman

by Claude Marc

Voici des poèmes pour la fête des mères, la fête des mamans. Certains sont d'auteurs inconnus, d'autres font partie du patrimoine.

J'ai ajouté également quelques unes de mes petites bêtises rigolotes....


Éloge de la légèreté

by Sylvie Coulombe

Sylvie Coulombe prétend, qu’à l’ère de la dématérialisation, le contenu prime sur le contenant, que l’humain, l’imagination, l’intelligence et les idées créatives ont une valeur beaucoup plus...