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Adesso io

by Mario Alonso Puig & Marina Martinotti

Quando la vita ci sfida, è il momento in cui deve affiorare e risvegliarsi tutto quel variegato e complesso mondo di possibilità che ognuno di noi si porta dentro. Siamo molto di più di quello che pensiamo...


La Dieta Smartfood

by Pier Giuseppe Pelicci, Lucilla Titta & Eliana Liotta

Questo è un libro che fa finalmente chiarezza su cosa, quanto e come mangiare per vivere di più e meglio. Smartfood è la prima dieta italiana con un marchio scientifico: nasce in collaborazione con un grande...


L'arte di viaggiare

by Alain De Botton & Anna Rusconi

«L’arte di viaggiare pone una serie di interrogativi il cui studio potrebbe modestamente contribuire alla comprensione di ciò che i filosofi greci indicavano con la bella espressione eudaimonia, ovvero felicità.»...


Piccolo manuale di autodifesa verbale

by Barbara Berckhan

Capita a tutti di rimanere senza parole quando qualcuno ci parla in modo villano. I commenti personali e le osservazioni arroganti possono provocare ferite profonde che spesso restano inespresse, facendo quindi...


La legge dell'attrazione

by Esther Hicks, Jerry Hicks & Dario Leccacorvi

State per scoprire come ogni evento, voluto o no, si verifichi grazie alla più potente delle Leggi Universali, la Legge dell’Attrazione. Una legge che si basa su alcuni principi semplici ed essenziali…...


Dovunque tu vada, ci sei già

by Jon Kabat-Zinn & Giorgio Arduin

La consapevolezza è considerata l'elemento centrale della meditazione buddista, ma la sua essenza è universale e di profonda utilità pratica per tutti. Essenzialmente la consapevolezza è essere sempre vigili...


La L.d.A. Chiedi e ti sarà dato

by Esther Hicks, Jerry Hicks & Maddalena Togliani

Quando cambiate il vostro modo di guardare le cose, le cose che guardate cambiano. State per vedere e conoscere un mondo completamente nuovo che si trasformerà davanti ai vostri occhi. Comprenderete il vostro...


Rilassato in 1 minuto con la PNL

by Tony Wrighton & Cristina Schiffer Strempel

Sei stressato? O piuttosto sei oltremodo stressato? Tanto che non hai neanche il tempo per pensare a come alleviare la tensione che ti tormenta? Questo libro è la tua salvezza: un manuale agile, rapido, di...


Sicuro di te in 1 minuto con la PNL

by Tony Wrighton & Cristina Schiffer Strempel

Avere e mostrare sicurezza è fondamentale in ogni circostanza della vita: colloqui di lavoro, incontri romantici, sfide sportive, presentazioni, discorsi… Ispirandosi ai principi della PNL (Programmazione...


Ogni tuo desiderio sarà esaudito

by Wayne W. Dyer & Lucia Corradini

Questo libro insegna a padroneggiare l’arte di realizzare tutti i desideri. Il dono più grande che è stato fatto all’uomo è l’immaginazione: questo libro è un viaggio di scoperta che insegna a risvegliare...


Non t'incazzare!

by Daniel Palacios & Alessandra Repossi

Ti è difficile tenere sotto controllo l’umore? In un attacco d’ira hai detto o fatto cose di cui poi ti sei pentito e vergognato? Sei pericoloso al volante? Soffri di invidie o gelosie e tendi a non fidarti...


Mindfulness

by Attilio Piazza

Mindfulness, che alla lettera significa attenzione piena, è uno stato di coscienza in cui siamo testimoni vigili e presenti dei nostri pensieri, delle nostre emozioni o percezioni, momento per momento. In questo...


I sintomi parlano

by Rossella Panigatti

Il nostro stato naturale è quello dell’interezza e della salute e, se non lo manifestiamo, significa che ci siamo distratti. La guarigione, secondo il presupposto energetico-spirituale, è il processo che...


La dieta paradossale

by Giorgio Nardone

Dieta: un’epidemia dei tempi moderni, dei paesi sviluppati, delle società opulente. Chi non si è mai cimentato almeno una volta nella vita in un regime alimentare per perdere qualche chilo di troppo? E quindi,...


Cavalcare la propria tigre

by Giorgio Nardone

L’arte dello stratagemma è un’arte antica, non solo perché è alla base di secolari tradizioni di saggezza, ma soprattutto perché appartiene agli esseri viventi: basta osservare animali e piante per registrare...


Le ricette dei Magnifici 20

by Marco Bianchi

Nel suo primo libro, Marco Bianchi, ricercatore molecolare impegnato da anni sul fronte della lotta al cancro e appassionato di cucina, ci ha spiegato quali sono gli alimenti e i gruppi di alimenti grazie ai...


Il Segreto del successo

by William Walker Atkinson

Il Segreto del successo guida il lettore alla riscoperta della sua individualità più profonda, del vero Io nel quale giacciono i suoi veri poteri ancora latenti. Il tono è colloquiale e di grande immediatezza,...


Un piccolo passo può cambiarti la vita

by Robert Maurer & Ornella Ciarciŕ

Alla fine della seconda guerra mondiale, le forze d’occupazione americane introdussero in un Giappone sconfitto e umiliato nuovi sistemi per migliorare l’efficienza e la qualità dell’industria: tra questi,...


Leggere il pensiero non è una magia

by Henrik Fexeus & Andrea Berardini

Lo svedese Henrik Fexeus è un personaggio affascinante. Alcuni potrebbero definirlo eccentrico, altri un po' folle, ma se si assiste a una sua esibizione o si legge un suo libro si scoprirà un personaggio...


Come smettere di farsi le seghe mentali e godersi la vita

by Giulio Cesare Giacobbe

Questo manuale espone in modo chiaro e semplice l’insegnamento originale del Buddha, che permette di vivere con serenità e allegria, con gioia e amore, la propria vita. Scopo ultimo dell’insegnamento di...