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Yoga meets Golf: More Power & More Flow

by Dorothee Haering

Golf Fitness with Yoga "No thank you!" That would have been the smiling denial of Dorothee Haering two years ago. "Me and yoga; sitting on the floor twisting my limbs into knots?" Unimaginable! But things tend...


Power Yoga für Dummies

by Doug Swenson & Harriet Gehring

Wer neben körperlicher Herausforderung auch geistige Ruhe sucht, für den ist Power Yoga genau das Richtige. Der erfahrene Yoga-Lehrer Doug Swenson zeigt Ihnen, wie Sie die Flexibilität Ihres Körpers steigern...


Wohlfuhl-Yoga Fur Dummies Das Pocketbuch

by Georg, Ph.D. Feuerstein, Larry, Ph.D. Payne & Reinhardt Christiansen

Yoga ist eine wunderbare Methode, Stress abzubauen und zu entspannen. Das Geheimnis dieser fernöstlichen Lehre ist das Zusammenspiel von Atmung, Entspannung und behutsamen Übungen. Mit "Wohlfühl-Yoga für...


Yoga in der Physiotherapie

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Yogaübungen verbinden Körper, Geist und Atem zu einer Einheit und ermöglichen damit einen Behandlungsansatz, den eine reine Bewegungstherapie nicht leisten kann. Regelmäßiges Üben fördert nicht nur die...


Yoga in seiner Vielfalt

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Yoga-Interessierte finden inzwischen auch im deutschsprachigen Raum eine fast unüberschaubare Fülle an Yoga-Richtungen und Schulen vor. Mathias Tietke hat aus dieser Fülle an Yoga-Wissen zahlreiche wichtige...


Fit in Minuten

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Würdest du gerne mehr für deine Beweglichkeit und Fitness tun? Wenn es dir an Zeit mangelt, ist das Minutentraining die perfekte Lösung. Fast nebenbei - im Büro, im Theater, im Auto - kannst du einen großen...


Zen-Yoga

by Hans-Peter Hempel

Tief in uns selbst liegt jener Schlüssel verborgen, der geeignet ist, unsere Existenzprobleme zu lösen. Eine zentrale Rolle spielt dabei unser Atem. Für den erfahrenen Yogalehrer Hans-Peter Hempel geht es...


Aktiv, fit und gelenkig bleiben

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Unabhängig vom Alter, ist körperliche Fitness der Schlüssel zur Vorbeugung vieler Beschwerden des Bewegungsapparats: Sport baut Knochen auf, stärkt die Muskeln und fördert die Beweglichkeit der Gelenke....


Shiatsu für Hunde

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Wenn Shiva tanzt

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Mit Übungen Shakti ist in der hinduistischen Tradition die Kraft des Weiblichen, die schöpferische Ur-Kraft. Die Schöpfung selbst konnte erst entstehen durch den Tanz Shivas mit seiner göttlichen Gemahlin...


physio-logic Balance

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Mehr als 60 % der Erwachsenen leiden unter Kreuzschmerzen. Die aufrechte, die gerade "preußische" Haltung wird seit Jahrzehnten als Heilmittel gegen "das Kreuz mit dem Kreuz" gepriesen. Doch "Haltung bewahren",...


Alles Gute für ihre Gelenke

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Hier finden Sie zahlreiche Tipps und konkrete Hilfestellungen, wie Sie Gelenkbeschwerden vorbeugen, Ihre Schmerzen lindern und Ihre Beweglichkeit wiedererlangen können. Mithilfe der einfachen kurzen Übungen...


Pocket-Guide EFT

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Die energetische Therapie, auch Klopfakupressur oder einfach kurz ›Klopfen‹ genannt, ist die derzeit weltweit am schnellsten wachsende Therapieform. Und das nicht ohne Grund, denn sie ist leicht anwendbar...


Lexikon der Kräuter und Heilpflanzen

by Frau Dr. Maria Langwasser

Die ganze Welt der Kräuter und Heilpflanzen finden Sie in diesem Buch, alphabetisch geordnet und mit umfassenden Erklärungen zu den einzelnen Pflanzen. Wirkungsweise und Anwendungen werden anschaulich dargestellt....


Geheilt!

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Sie wurden zum Sterben nach Hause geschickt und sind trotzdem gesund geworden: "Eigentlich bin ich seit sieben Jahren tot!" Und ein Arzt ist erstaunt: "Sie leben noch? Das gibt es nicht!" Immer wieder hörten...


Deine Energie in Aktion!

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Eine Einführung in die atemberaubende Welt der Energie! Von Zeit zu Zeit taucht ein Buch auf, das neu definiert, wie wir die Welt sehen, und radikal und unwiderruflich eine neue Art und Weise des Denkens und...


Mein Körper in Balance

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Durch den Aufstieg der Erde in eine neue Dimension finden immer mehr Menschen Zugang zur Geistigen Welt und ihren Heilkräften. Dieses Buch ist eine grundlegende Einführung in das Wesen geistiger Heilung und...


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