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STOP à la manipulation

by Jacques Regard

Toute situation de communication implique une manipulation, mais celle qui fait souffrir est mauvaise ! Il est donc urgent de vous en débarrasser au plus vite en identifiant vos manipulateurs et en déjouant...


Préparez-vous au changement

by Luc Bodin

Comprend 14 illustrations - 133 notes de bas de page - Environ 479 pages au format Ebook. Sommaire interactif avec hyperliens.

 Pollution, catastrophes naturelles, inversion des pôles magnétiques, tensions...


Attraction et Abondance

by Franck Bernard

Avez-vous réfléchi aux raisons pour lesquelles vous vivez des drames tels que le manque d’argent, la solitude, une santé fragile, les disputes, alors que vous souhaitez le bien-être ? Ce livre apporte...


La crise du milieu de vie

by Lisbeth von Benedek

Cheminer vers soi

La crise du milieu de vie est une crise existentielle, une crise du sens. Aux alentours de la quarantaine nous avons soudain l'impression que nos rêves sont derrière nous. Qu'avons-nous...


Réfléchir vite et bien

by Edward de Bono

Il n'est pas indispensable d'être brillant pour réfléchir bien et efficacement, parce que c'est une affaire de méthode. Les techniques nécessaires peuvent s'apprendre facilement. Dans ce livre fondateur,...


Relation d'aide et amour de soi

by Colette Portelance

Relation d’aide et amour de soi, est un livre de base de la psychologie humaniste qui, depuis plus de vingt-cinq ans, sert de référence importante dans les milieux de la relation d’aide, des relations...


L'Amour et les kilos

by Bernadette Costa-Prades & Dr Stéphane Clerget

Nous aimons comme nous mangeons, et nos kilos superflus sont souvent en lien avec nos difficultés à aimer et à être aimé. Le psychiatre Stéphane Clerget, auteur des Kilos émotionnels, le constate en voyant...


L'emprise affective

by Saverio Tomasella & Barbara Ann Huber

Dénouer les liens toxiques

L'emprise affective peut prendre diverses formes, et se retrouver dans chaque type de relation : professionnelle, familiale, amicale, amoureuse... Tout attachement peut receler un...


D'amour en esclavage

by Jean-Claude Maes

Se retrouver soi-même

Parfois l'amour nous conduit à devenir l'esclave de l'être aimé. Pourquoi aurions-nous dû repérer le manipulateur, le pervers narcissique, le jaloux excessif, le tyran domestique...


Penser moins pour être heureux

by Steven C. Hayes & Spencer Smith

Être bienveillant avec soi-même

Vous êtes souvent envahi par des souvenirs douloureux, des pensées négatives, des émotions désagréables. Votre réflexe consiste alors à lutter contre le malaise :...


Transformer votre colère en énergie positive !

by Emmanuel Portanéry, Jean-Louis Muller, Nathalie Dedebant & Catherine Tournier

Du bon usage de la colère

Vous éclatez violemment à tout propos, vous accumulez de la rancoeur non exprimée, ou vous évitez les situations conflictuelles par peur d'avoir à poser vos limites... Dans tous...


Manuel pour développer une Confiance en soi à toute épreuve!

by Jean-Marc TERREL

Présentation

La confiance en soi est-elle est don? Car ceux qui ont confiance en eux réussissent. Ils n’abandonnent pas tant qu’ils n’ont pas ce qu’ils veulent. C’est sans doute parce qu’ils croient...


La mémoire des 5 sens

by François J. Paul-Cavallier

Cette méthode permet d'accroître sa capacité de mémorisation. Le principe en est totalement original car il s'appuie sur les 5 sens. En effet, chacun fait appel à son expérience sensorielle pour mémoriser...


Le ballon émotionnel (Toolbook 7/15 "Clés pour s'élever")

by Jean-Michel Compère

« Mais...qu’est ce que j’ai dit ? »

Communiquer, c’est échanger. Encore faut-il que l’échange soit possible. Quelque soit notre âge, notre sexe ou notre culture, nous éprouvons continuellement des...


Etre heureux avec Spinoza

by Balthasar Thomass

Mettez du Spinoza dans votre vie !

L'architecture monumentale et géométrique de la philosophie de Spinoza peut en effrayer plus d'un. Pourtant, Spinoza n'a jamais eu d'autre ambition que de prendre le lecteur...


Tout le monde mérite d'être riche - édition spéciale numérique

by Olivier SEBAN

Cette édition spéciale du best seller d'Olivier Seban est exclusivement commercialisée sous forme numérique. Le texte a été abrégé pour faciliter sa lecture sur écran, les schémas et graphiques ont...


Les pervers narcissiques

by Jean-Charles Bouchoux

Attention, relations toxiques...

La plupart du temps nous ne voyons rien venir. L'histoire a même très bien commencé. Et bientôt tous les signes sont là : nous culpabilisons, nous nous dévalorisons, nous...


Avoir de la répartie dans sa vie professionnelle

by Séverine Denis

Le bon mot au bon moment

Sens de la repartie, aisance, réactivité et humour, cet ouvrage vous apprendra pas à pas à faire preuve d'à-propos dans toutes les circonstances de votre vie professionnelle.

Devant...


J'arrête de râler !

by Christine Lewicki

Une personne râle en moyenne 15 à 30 fois par jour...

Si cela devient vite insupportable pour son entourage, c'est finalement tout aussi énervant pour soi-même : frustrant, agaçant, fatigant...

Mais comment...


La méthode Coué

by Luc Teyssier d'Orfeuil & Jean-Pierre Magnes

La méthode Coué invite chacun à se projeter vers la réussite par l'exercice de l'autosuggestion consciente. Conçue par un pharmacien, Emile Coué, qui rencontra d'importants succès thérapeutiques, elle...