Health & fitness / Addiction

Addictions : s'en sortir c'est possible

by Marie de Noailles, David Delapalme & Gérard Chevalier

Les auteurs, anciens addictes, devenus thérapeutes, dressent un état des lieux sans concession de la consommation de drogues, d'alcool ou de médicaments en France. Ils pointent les anomalies en termes de...

Petit livre de - Arrêter de fumer

by Pr Dautzenberg

Vous n'avez rien décidé mais votre médecin veut impérativement que vous arrêtiez de fumer pour un problème de santé, vous voulez comprendre pourquoi ?

Vous en avez assez de descendre quatre étages six...

Le petit guide pour les filles qui veulent arrêter de fumer ?

by Stéphania Franchitto

Depuis le 1er janvier, tous les lieux publics, y compris les bars, restaurants ou discothèques, derniers bastions des fumeurs, sont définitivement interdits aux consommatrices de cigarettes : une révolution...

Cig-arrête !

by Olivier HOEFFEL

Voilà … je me présente : je suis celle que tu aurais tendance à appeler ta meilleure amie dans les moments de coup dur, surtout quand tu te trouves seul(e). Un coup de blues, une angoisse qui monte : personne...