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"È facile smettere di fumare se sai come farlo" è la chiave di volta che vi permetterà di uscire dalla prigione del tabacco con facilità. Tutto quel che dovete fare per diventare felici non fumatori è leggere...
Chi fuma, soprattutto se lo fa da molti anni, conosce bene la frustrazione che nasce dal vedere “andare in fumo” tutti gli sforzi compiuti per cercare di smettere. E quasi sempre va a finire così. Il motivo?...
Costa come un pacchetto di sigarette, ma si legge e non si fuma. Quando lo aprirai sullo schermo ti apparirà come un vero pacchetto di sigarette. All'interno, si possono trovare curiosità, aneddoti e divertentissime...
Piccoli segreti d'un ex fumatore convinto, per fuggire dalla prigione del vizio e tornare a respirare l'aria pura e fina delle terre libere. L'opera affronta nei suoi differenti aspetti lo scottante ed attualissimo...
Definirla una storia di droghe è riduttivo. La sindrome della fenice è una continua disintossicazione di Rusty, il protagonista, determinato tanto a uscire dal mondo delle alterazioni chimiche, quanto così...
In questo ebook, sotto forma di diario, l'autore racconta la sua esperienza giornaliera nel tentativo di liberarsi dal vizio del fumo. La maggior parte di coloro che si approcciano a diventare ex fumatori vivranno...
Un libro utile per chiunque abbia intenzione di smettere di fumare e voglia conoscere i metodi che possono rendere più semplice l'abbandono della sigaretta. Dispensa validi consigli su come mantenere alte le...
Avevi smesso di fumare ma poi sei ricaduto nuovamente nel vizio? Nessun problema! Con la presente guida smetterai nuovamente e questa volta per sempre, senza soffrire! Il presente ebook è la seconda edizione...
Ci sono tanti tipi di droga, dall’alcol ai videogiochi, dagli spinelli a Facebook. Una droga è “tutto ciò che esercita su di noi il suo incantesimo”. Come spiegare ai propri ragazzi la pericolosità...
Le prime frasi del libro di James Frey ci sbattono in faccia una situazione scioccante: un uomo di 23 anni si risveglia a bordo di un aereo in uno stato al confine tra la vita e la morte, in seguito a una sequenza...
Abbuffarsi e vomitare, tagliarsi con una lametta o ustionarsi con una sigaretta, abusare di alcol e droghe: spesso dietro questi comportamenti, solo apparentemente autodistruttivi, si cela la trappola della...
Perché è così difficile smettere di fumare? Spesso è la paura di non farcela a frenare il fumatore. Analogamente, accade anche ai medici di fermarsi davanti alla possibilità di fallire, o di scoraggiarsi...
L’abuso e la dipendenza da alcol e cocaina rappresentano patologie gravi, ad alto rischio di recidiva e dai costi sociali e sanitari assai elevati. Le situazioni di polidipendenze, sempre più frequenti, necessitano...
Il vero segreto vincente per smettere di fumare, azzerando la dipendenza dal fumo è spiegato in questo libello. Non servono metodo, motivazione e forza di volontà, come generalmente si crede, anzi sono proprio...
Questo e-book propone alcune riflessioni sul consumo di sostanze psicoattive tra gli adolescenti. A partire dalla fine degli anni ’60 il fenomeno droga ha riguardato una porzione significativa della popolazione...
Impara a smettere di fumare con l'aiuto della tua mente. Scopri come condizionare abitudini e comportamenti nel tempo grazie a un metodo che ha già fatto smettere migliaia di persone in maniera definitiva....
In "È facile controllare l'alcol se sai come farlo" Allen Carr applica il suo metodo al problema del bere. Ne derivano insospettate ed illuminanti risposte, ed emerge, semplice e nitida, la soluzione. Pagina...
Se non segui un metodo valido non riuscirai mai a smettere di fumare! Con il presente metodo ti libererai dalla schiavitù della sigaretta, per sempre, senza soffrire! Ogni anno oltre sei milioni di persone...
Pelle ingrigita, fiacchezza, tosse e catarro, dita e denti gialli, batticuore, respiro affannoso, ansia: chi è dipendente dalla sigaretta queste cose le conosce bene. La ricorrente ribellione contro il vizio...
Smettere di fumare facilmente e velocemente senza ansia, stress ed effetti collaterali. Scopri come grazie a questo straordinario ebook. Un corso assolutamente pratico, ricco di informazioni preziose e trucchi...
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