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Eliminar el estrés

by Brian Weiss, Brian L. Weiss & Victoria Morera Garcia

El doctor Brian Weiss muestra cómo superar este flagelo de nuestros días, mejorar la salud mental y física, y encontrar la armonía interior a través de la meditación y la visualización. Un nuevo libro...


La ansiedad

by Enrique Rojas & Enrique Rojas

Hoy, más que nunca, el tema de la ansiedad nos preocupa y nos afecta a todos; no en vano se habla de la era del estrés. La ansiedad es una emoción de alarma que se experimenta con inquietud, desasosiego,...


Ansiedad

by Scott Stossel & Santiago Del Rey Farres

La vida de Scott Stossel ha sido desde la infancia una lucha constante contra la ansiedad. En estas páginas nos cuenta su propia experiencia con anécdotas tan conmovedoras como divertidas, a la vez que ofrece...


El prozac de Séneca

by Clay Newman

Nunca antes habíamos sido tan ricos materialmente y tan pobres espiritualmente. Una prueba de ello es el creciente consumo de fármacos como el Prozac o el Tranquimazín, que se han convertido en inseparables...


INTOXICADOS POR LA FE

by Bernardo Stamateas, Bernardo Stamateas, $KeyNames$Bernardo Stamateas & Stamateas Bernardo

A través de innumerables ejemplos tomados de experiencias reales, el

autor de los best sellers Gente tóxica y Autoboicot analiza cómo es la

fe que lastima, pero también arroja luz sobre el poder que vuelve...


Masaje para Dummies

by Steve Capellini, Michel Van Welden, Steve Capellini & Michel Van Welden et al.

En este libro encontrarás todo lo que necesitas saber para hacer una entrada triunfal en el arte del masaje. Desde las técnicas suecas, hasta el shiatsu, la aromaterapia y la reflexología, te descubrimos...


La estrategia del delfín

by Alejandro Ambrad Chalela

¿Y tú qué eres, adiestrador o delfín? La estrategia del delfín es el mejor modo de solucionar los diversos tipos de conflictos a los que tenemos que hacer frente en cualquiera de los ámbitos: sentimental,...


Yoga para Dummies

by Larry Payne, Georg Feuerstein, Larry Payne & Georg Feuerstein et al.

El yoga ha proporcionado paz y salud a millones de personas desde hace casi cinco mil años, y tú también puedes enriquecerte con su práctica. Deportistas de élite, personas convalecientes de lesiones o...


Servir y dar: Portales a la conciencia superior

by John-Roger & Paul Kaye

Mirando al acto de dar como modo de producir mayor felicidad en la vida, esta exploración perspicaz desafía los conceptos contemporáneos de servicio. Ofreciendo técnicas simples y practicales para ser un...


Adiós a tu estrés

by Dr. Jorge Fuentes Aguirre

“Adiós a tu estrés” no es un sueño, ni una ilusión. Es un mensaje para México y para el mundo que puede transformar la ansiedad en esperanza. Jorge Fuentes Aguirre, a los 53 años de ejercicio profesional...


Los consejos del psicólogo para superar el estrés

by Roberto Rossi

El estrés representa una amenaza para la salud y el bienestar que provoca una gran cantidad de efectos nocivos: ansiedad, irritabilidad, disminución del deseo sexual, dolor de cabeza, cansancio difuso, etc....


Cómo superar la ansiedad

by Enrique Rojas

Enrique Rojas nos ofrece las claves para entender y aprender a enfocar el tratamiento de una de las principales afecciones contemporáneas: la ansiedad. En un momento en que cualquier análisis de la realidad...


Este libro te calmará

by Jessamy Hibberd

La vida en el siglo XXI es dura: las nuevas tecnologías, cambios constantes, tener que elegir entre miles de opciones… Todo va añadiéndose a nuestros niveles de estrés. Y cuando estamos cansados y estresados...


Cómo superar la depresión

by Enrique Rojas

A lo largo de estas páginas, el prestigioso doctor Enrique Rojas, uno de los psiquiatras más destacados del panorama actual español y una autoridad en la materia, adopta una vez más su papel de médico...


No se afane por nada: El arte de relegar las preocupaciones y descansar en Dios

by Joyce Meyer

Las pruebas, las tribulaciones y los tiempos difíciles son parte de la vida de este mundo.  No obstante, Dios nos ha provisto una manera de disfrutar de la paz como parte de la vida diaria.  Podemos escoger...


¿A qué le tienes miedo?: Vence tus temores con la fe

by David Jeremiah

Vence tus temores con la fe

Para muchas personas, la preocupación, la ansiedad y el miedo son compañeros constantes: miedo a la muerte, miedo al peligro, miedo a la enfermedad... y muy a menudo estos miedos...


Estoy en duelo

by José Carlos Bermejo

Este libro quiere compartir algunas reflexiones sobre el significado del duelo, sobre sus tipos y el modo de vivirlos saludablemente, pensando en la persona que vive en soledad la pérdida de alguien a quien...


Psicotrampas

by Giorgio Nardone, Carmen Torres García & Teresa Lanero Ladrón de Guevara

A menudo acabamos abatidos y cansados de nosotros mismos porque una y otra vez repetimos comportamientos que nos impiden resolver nuestros problemas. Estas maneras de actuar negativas son fruto de las “psicotrampas”,...


Una Vida Audaz: Viva sin preocupaciones pase lo que pase

by Jentezen Franklin

¿Qué haría usted si supiera que no puede fallar?

 

¿En qué cambiaría su vida si no tuviera miedo? ¿Cómo sería su vida si tuviera la garantía de que sus mejores esperanzas y sueños tendrán éxito?...


Una Pena en Observacion

by C. S. Lewis

Esta obra es un lindo y resuelto testamento de cómo hasta un creyente incondicional puede perder el sentido de la vida, y de cómo puede gradualmente orientarse de nuevo

Escrito tras la trágica muerte de su...