Nature, recreation and sports / Sports & recreation / Martial Arts & Self-Defense

Arts martiaux, sports de combat et interventions psychosociales

by Jacques Hébert

Confiance, estime et maîtrise de soi : voilà ce que peuvent inculquer les arts martiaux et les sports de combat lorsqu’enseignés dans une perspective psychosociale. Ce livre contient des récits de pratique...

J'apprends l'autodéfense

by Pierre Laquerre

Le monde dans lequel nous vivons n'est pas sans violence, loin de là. Il suffit, pour le constater, de lire les journaux.

Sauriez-vous quoi faire en cas d'agression physique ou morale ? Si la réponse est non,...