Recettes du sportif

Recettes du sportif

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Optimisez vos performances grâce à une alimentation adaptée !

- Plus de 100 recettes pour tous les sportifs.

- Des entrées, des plats et des desserts pour manger équilibré tout au long de la saison mais aussi des boissons et des collations "spécial effort".

- Une F.A.Q. avec toutes les réponses aux questions que vous vous posez sur l’alimentation du sportif.

Découvrez comment allier recettes gourmandes et alimentation adaptée grâce à Nicolas Aubineau,… (more)


Book Details  


Publisher: Mango (July 27, 2018)

Collection: Sport et Food

Format: EPUB

Page count: 194 pages

File size: 20 MB

Protection: Watermark

Language: French


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