L'analyse transactionnelle

L'analyse transactionnelle a été créée par Eric Berne 1910-1970), psychanalyste et psychiatre américain, qui cherchait à vulgariser la psychanalyse et à en tirer des outils et des méthodes simples et efficaces.

Le concept central de l'A.T., les « états du moi », provient d'une simplification des célèbres ça, moi et surmoi de Freud : chacun d'entre nous est dans l'un des états du moi suivants : Enfant, Adulte ou Parent. Mais que signifient exactement ces termes ? D'où viennent-ils ? Et que nous apportent-ils ?

L'objectif de l'A.T. est de développer l'autonomie des personnes et de se libérer des influences négatives de l'environnement et du conditionnement social et / ou familial. Éric Berne a ainsi transposé la psychanalyse sur le terrain de la communication. Les intérêts de l'A.T. sont multiples, que ce soit en thérapie, en formation ou enseignement, en entreprise, en famille...

Un Clin d'œil à mettre d'urgence entre toutes les mains !