El camino hacia la menopausia

de Mark Ransom (Autor), Claudia de la Cuesta (Autor)
Comprar por 8,99 $ Extracto

En este libro el experto y ginecólogo Mark X. Ransom y la health coach Claudia de la Cuesta-Ransom presentan una guía para que las mujeres se preparen para asumir esa gran etapa de la vida que es la menopausia.


Llegar a la menopausia es un viaje de toda la vida, un viaje por el crecimiento, el desarrollo y el aprendizaje. No se trata de evitar todos los síntomas que vienen con la menopausia y el envejecimiento, eso es imposible, se trata más bien de minimizar la gravedad de la expresión de esas condiciones, poner en práctica acciones y tener las herramientas necesarias para sobrellevar o superar las dificultades que se presenten y que son propias de la menopausia para poder disfrutarla manteniendo la salud física y mental.


En este libro se aclaran conceptos claves, se tratan los mitos alrededor de la menopausia, se presentan los tratamientos disponibles para disminuir ciertos síntomas y se sugieren consejos y cambios de hábitos para que las mujeres puedan vivir esta etapa de forma plena.

Format
EPUB
Protección
DRM Protected
Fecha de publicación
16 de febrero de 2022
Editor
Colección
Número de páginas
312
ISBN
9789584299253
ISBN papel
9789584299246
Tamaño del archivo
2 MB
suscribir

Sobre nosotros

Sobre De Marque Trabajos Contacta con nosotros Condiciones generales de utilización Política de privacidad