Haltérophilie en 50 correctifs
Le guide pour ajuster le geste technique
de Samson Ndicka Matam (Autor)
Maîtrisez le bon geste pour performer !
Ce guide complet reprend les gestes techniques et les erreurs les plus fréquentes pour vous proposer des corrections ciblées et une remédiation complète.
Retrouvez à l'intérieur de ce livre :
Le répertoire gestuel complet de l'haltérophilie.
Des conseils pointus pour les coachs afin de toujours mieux encadrer les pratiquants.
Une programmation ciblée pour atteindre vos objectifs plus rapidement.
Une analyse complète des gestes, du plus simple au plus complexe.
Formato
EPUB
Protección
DRM Protected
Fecha de publicación
7 de noviembre de 2023
Editor
Colección
Número de páginas
172
Idioma
Francés
ePub ISBN
9782492430985
ISBN papel
9782492430893
Tamaño del archivo
38 MB
EPUB
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