Se soigner avec l'eau : bains (locaux, dérivatifs...), lavements, hammams, bouillottes...

« L’eau est bien plus que l’un des quatre éléments présents sur notre belle planète bleue : elle participe à la manifestation de la vie, et tous les règnes en bénéficient à leur échelle. »

Depuis des millénaires, l’eau est au cœur des médecines traditionnelles du monde, offrant une ressource presque gratuite et incroyablement efficace. Vous vous demandez comment profiter de l’eau froide, chaude ou tiède, et de toutes ses vertus médicinales au quotidien ? Cet ouvrage explore la manière dont l’eau est intégrée dans la naturopathie moderne et vous donne les clés pour transformer votre salle de bains en espace de balnéologie.

Un guide complet, qui présente les effets exceptionnels de chaque pluie, douche, bain ou verre d’eau, tout en explorant leurs aspects symboliques et énergétiques, pour vous permettre d’améliorer votre santé et votre bien-être naturellement.