Ormai giunta al suo terzo libro (dopo due grandi successi come Vivere in 5 con 5 euro al giorno e Cucinare guadagnando in soldi e in salute), Stefania Rossini conferma la sua scelta a favore della «decrescita felice». Un’altra vita, sobria e in armonia con i ritmi della Madre Terra, è davvero possibile, senza dover stravolgere la propria esistenza con rinunce frustranti. La storia di Stefania e della sua famiglia sono l’esempio di come attraverso il circolo virtuoso dell’autoproduzione, del riutilizzo e dello scambio, si possa risparmiare denaro e guadagnare tempo, che è forse il bene più prezioso di cui disponiamo. Grazie ai suggerimenti contenuti in questo libro, ciascuno potrà subito iniziare a far pulizia e a mettere ordine nella propria casa e nella propria giornata. Nel processo di «decrescita», l’organizzazione è tutto! In particolare imparerete: • ad avere un pasto sempre pronto quando rincasate tardi dal lavoro, senza che questo rappresenti uno speciale impegno; • a bandire la noia dalle merende dei vostri piccoli, grazie a nuove succulente ricette, dolci e salate; • a nutrirvi in modo più gustoso e comunque salutare (cibi fermentati); • a conoscere e usare in cucina i «superalimenti» (alghe, bacche di Goji Berries) e ad autoprodurre «vitamine» (i germogli); • a curare e mantenere giovane il vostro corpo, autoproducendo creme e cosmetici con prodotti naturali ed economici; • a ottenere piante per il vostro orto (in terra o in cassetta!), a costo zero; • a razionalizzare tempi e prodotti per le pulizie di casa; • a rivoluzionare la vostra idea di vacanza… e soprattutto i costi!

Formato
EPUB
Protección
DRM Protected
Fecha de publicación
16 de junio de 2014
Editor
Colección
Número de páginas
137
Idioma
Italiano
ePub ISBN
9788871365190
PDF ISBN
9788871365206
ISBN papel
9788871364896
Tamaño del archivo
2 MB
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